香蕉蘋(píng)果粥制作方法
1、準(zhǔn)備食材：大米，蘋(píng)果，香蕉，水。
2、首先將大白米清洗干凈瀝干水份，接著香蕉和蘋(píng)果去皮，去核，清洗干凈切成小塊，放入輔食料理機(jī)中攪拌成泥狀。
3、然后將蘋(píng)果放入大米中，鍋中加入適量的清水，大火煮開(kāi)后專(zhuān)為小火慢慢熬制。熬制的過(guò)程中用勺子輕輕攪拌，目的是為了防止糊底。小火慢慢熬制20分鐘以后再放入泥狀的香蕉。接著再用小火慢慢熬制30分鐘，期間請(qǐng)繼續(xù)用勺子攪拌哦。
4、這道水果粥不需要放糖，更不需要放鹽。熬制完成后它本就有酸甜的水果味，絕對(duì)會(huì)使寶寶愛(ài)不釋手的。
這道香蕉蘋(píng)果粥適合8個(gè)月以上的寶寶們食用，粥對(duì)8個(gè)月以上的寶寶來(lái)說(shuō)不僅有利于腸道消化，更有利于牙齒口腔健康，還能及時(shí)給孩子補(bǔ)充水分，讓寶寶不會(huì)遇到便秘上火等現(xiàn)象。
同時(shí)還能及時(shí)補(bǔ)充寶寶的營(yíng)養(yǎng)。粥被醫(yī)學(xué)界公認(rèn)為健脾胃，補(bǔ)虛損，最適合寶寶的選擇
