因為寶寶獲取的鈣全部來自于母乳，嬰幼兒小孩處于生長發(fā)展高峰期，特別容易缺鈣，如果哺乳期的媽媽鈣攝入不足，將直接導(dǎo)致乳汁中鈣含量低。只有母親獲取充足的鈣，才能給寶寶提供高鈣乳汁，否則母乳喂養(yǎng)的寶寶也會缺鈣。研究人員發(fā)現(xiàn)，服用高鈣母乳的嬰兒發(fā)育明顯優(yōu)于未補鈣母乳喂養(yǎng)的嬰兒。尤其是早產(chǎn)兒和冬季出生的寶寶更應(yīng)該注意這個問題。同時，攝入充足鈣質(zhì)，更有益于媽媽產(chǎn)后恢復(fù)，預(yù)防產(chǎn)后軟骨病、骨質(zhì)疏松。因此，哺乳期的媽媽也堅持補鈣，這樣有利于寶寶的健康成長，還有利于自身的骨骼健康。
同時，嬰兒缺鈣更多的是與鈣的消化吸收有關(guān)，直接補鈣很難有明顯的效果。維生素D能促進人體對鈣的吸收，而陽光照射嬰兒的皮膚會促使其體內(nèi)合成維生素D，適當(dāng)?shù)貢裉柧涂梢援a(chǎn)生足夠的維D，從而有效解決這個問題。要注意的是，不少家長給寶寶過量補充維生素D，常常造成發(fā)維生素D中毒，通常維生素D過多癥，表現(xiàn)為食欲不振，體重減輕，惡心，嘔吐，頭痛，多尿，發(fā)熱等，以及一些軟組織的鈣化和腎結(jié)石等。
專家建議：半歲以內(nèi)的寶寶純母乳喂養(yǎng)，媽媽補鈣提供高鈣乳汁，寶寶無缺鈣癥狀可以不用補鈣，但如果出現(xiàn)缺鈣癥狀則需要補鈣。半歲以后的寶寶，隨著母乳減少、寶寶的鈣需求量逐漸增多，應(yīng)按照鈣參考攝入量表進行適量補鈣?！?/p>
我們還是提倡母乳喂養(yǎng)，這樣來說是最有利于寶寶生長發(fā)育的。補鈣問題要根據(jù)自己和寶寶具體的情況來對癥解決。
