近日,張文宏教授在一次講座中建議說道:“孩子不要喝粥,應該喝牛奶、吃三明治雞蛋等更有營養(yǎng)的食品”,此言一出,引發(fā)國內網(wǎng)友熱議,有支持、也有反對!
其實張教授說的是對的,的確相對白粥,牛奶更具有營養(yǎng)價值,但為什么會引起那么大爭議呢,就是因為觸及了中國人的一些傳統(tǒng)觀念誤區(qū),特別是在育兒觀念上,老一輩人的經(jīng)驗往往是帶有偏見和誤區(qū)的,家長們一定要仔細甄別,那么除了喝粥,還有哪些飲食上的雷區(qū)呢?
在傳統(tǒng)的育兒觀念里,米糊、米湯類不僅營養(yǎng)充足,還適合嬌嫩的寶寶吸收,是添加輔食的最佳選擇,但很多寶媽都擔心外面的米粉添加劑多,熱衷于在家自制米粉、米湯,殊不知這種做法反而是在害娃。
米湯:米湯雖然看著清淡好吸收,但其實內含大量的砷元素,嬰幼兒長期攝入可能會導致中毒,影響健康發(fā)育。米湯中含有較高的淀粉,容易破壞奶粉的營養(yǎng)成份。
自制米糊:自己做的米糊看似健康衛(wèi)生,但其實并不如正規(guī)配方米粉。因為在自己熬制的過程中,大米中的鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)物質經(jīng)過熬制已經(jīng)所剩無幾。
正確打開方式:在開始添加輔食時,可以選購正規(guī)的配方米粉,其中按照寶寶生長發(fā)育所需加入了各種維生素,適合寶寶的營養(yǎng)補給。
燕窩酸嬰幼兒米粉便是一款,針對6-36個月嬰幼兒研發(fā)的全面型輔食,由江南大學實驗室提供技術支持,江南大學生物工程博士竇文芳教授擔任首席技術官,雄厚的技術資源,深挖N-乙酰神經(jīng)氨酸(燕窩酸)的提取應用領域,尤其涉及N-乙酰神經(jīng)氨酸(燕窩酸)在母嬰應用領域,進行了多次的研發(fā)提案調整,上千次的實驗論證,首次成功將燕窩酸應用于嬰幼兒輔食,開創(chuàng)了燕窩酸(唾液酸)嬰幼兒食品的應用先河。
研究表明,人腦發(fā)育的黃金期是在妊娠至3歲。這個階段是腦細胞數(shù)量調整、體積增大、功能完善、神經(jīng)聯(lián)結網(wǎng)絡形成的關鍵時期,其中燕窩酸(唾液酸)更是被視為嬰兒不可或缺的營養(yǎng)元素之一,因此,聰明的媽媽自然會在孕期就注意攝入足量的唾液酸,適當?shù)膹妮o食中補充唾液酸,對于保證嬰兒大腦發(fā)育至關重要!
市面上的傳統(tǒng)米糊大多局限于基本的喂養(yǎng)功能上,不能使寶寶得到全方位的呵護,艾兒家燕窩酸生物科技專家研制科學配比,做到最全面的配方,將燕窩酸、益生元、膳食纖維、鈣鐵鋅、多元維生素等寶寶所需的營養(yǎng)物質完美融入于米粉之中,一袋的功效抵其他產(chǎn)品3袋的功效,優(yōu)勢遠超同類產(chǎn)品。
適合剛添加輔食的寶寶,這階段的寶寶大多缺鐵,腸道消化較弱,原味米粉中,含有豐富的膳食纖維,可以更好的促進寶寶消化吸收,鍛煉寶寶的吞咽能力。
適合維生素攝入不均衡、愛挑食的寶寶,寶寶正處于生長發(fā)育的快速時期,只有充足而均衡的營養(yǎng)才能確保他能健康地生長發(fā)育。
適合剛長牙愛咬東西的寶寶,米粉中加入一些細小的水果顆粒,一方面可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,另一方面還能初步開發(fā)寶寶的味蕾。
