睡覺打呼嚕是一種很常見睡眠問題,由于打呼嚕的人自己意識不到在打呼嚕,所以也不會影響睡眠。正因如此,人們均以為打呼嚕不會影響健康,從而被忽略了它的危害。
瞧孩子睡得多香,還打鼾呢!你以為這是孩子睡眠好的表現(xiàn)嗎?錯了,錯了,這可不是什么好事,因?yàn)?,健康的兒童不打鼾,這可能是睡眠呼吸暫停綜合征的表現(xiàn)。
其實(shí)寶寶睡覺打呼嚕,并非小事一樁。曾經(jīng)有學(xué)者認(rèn)為兒童猝死和睡眠呼吸暫停綜合征有關(guān),特別是感冒時(shí)引起急性扁桃體炎咽喉炎時(shí),可能會造成呼吸道阻塞窒息而死。
呼吸道變窄,鼾聲大振
睡眠時(shí),上呼吸道由于某些原因變窄了,這時(shí),呼吸氣流產(chǎn)生的阻力就會增高,從而引起支氣管粘膜和粘液,還有鼻孔、軟腭、舌根等的震動,旁邊的人也就聽到呼呼大振的打鼾聲音了。
專家介紹,引發(fā)上呼吸道變窄的原因主要是腺樣體和扁桃體的肥大,另外鼻腔的炎癥如鼻竇炎、過敏性鼻炎也是病因;其它病因有小頜癥、巨舌癥、肥胖等。
可能影響“長高個(gè)”
孩子打鼾還有一個(gè)更嚴(yán)重的后果:有可能患上了睡眠呼吸暫停綜合征。曾經(jīng)有醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),幾乎每5個(gè)打鼾的患者中即有1個(gè)睡眠呼吸暫停綜合征,可見兩者之間關(guān)系了。
如果你的孩子除了晚上打鼾之外,還有張口呼吸,睡眠易醒,煩躁不寧,夜晚遺尿,白天疲倦等問題,一定要上醫(yī)院檢查他是否患上了兒童睡眠呼吸暫停綜合征。
這種疾病它的危害可謂影響終生,會影響孩子的生長發(fā)育,讓你的孩子長不高。因?yàn)?,它的癥狀是睡眠中呼吸暫停持續(xù)10秒以上,一晚中呼吸暫停次數(shù)超過30次以上。人體內(nèi)的生長激素是在深睡時(shí)分泌的,由于睡眠呼吸暫停綜合征造成的淺睡或反復(fù)短時(shí)醒覺,必然會抑制生長激素的分泌。
另外長期呼吸阻力的增大會引起胸廓變形,呈漏斗狀,面容改變(腺樣體面容),另外由于睡眠不好,長期缺氧,會影響學(xué)習(xí),也會影響性格,變得急躁易怒。