昨晚夜里收到了一位來(lái)自河南媽媽的消息，當(dāng)時(shí)已經(jīng)凌晨一點(diǎn)多了，媽媽也是迫于無(wú)奈給我發(fā)消息，寶寶從9點(diǎn)開(kāi)始就哄睡了，帶著寶寶在床上躺著哄她睡覺(jué)，但是連續(xù)哄了好幾個(gè)小時(shí)寶寶絲毫沒(méi)有睡意，一直等到寶寶11點(diǎn)多的時(shí)候媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶越來(lái)越精神就感覺(jué)到不對(duì)勁，結(jié)果寶寶就一直在哭，哭了差不多兩個(gè)小時(shí)才睡著的。
等寶寶睡著之后就把這個(gè)經(jīng)歷告訴了我，其實(shí)這樣的情況在新生期還是很常見(jiàn)的，這也就是寶寶鬧覺(jué)的一種表現(xiàn)。
那寶寶鬧覺(jué)對(duì)寶寶會(huì)有什么影響呢？這是很多新手媽媽不知道的，反而會(huì)認(rèn)為寶寶在睡覺(jué)之前哭一場(chǎng)能夠睡得更好。
我同學(xué)也是這樣認(rèn)為的，生第一胎的時(shí)候也被寶寶折磨的夠嗆，也是喜歡在睡覺(jué)的時(shí)候大哭大鬧，慢慢的也開(kāi)始對(duì)寶寶的哭聲免疫了，讓寶寶一直哭哭累就睡著了。
每次寶寶這樣入睡都能夠一覺(jué)到天冷，我同學(xué)也認(rèn)為這是一件好事，寶寶能有怎么好的睡眠簡(jiǎn)直不要太幸福。
可是，這樣的睡眠屬于嗜睡，不屬于健康的睡眠，會(huì)對(duì)寶寶的身心造成影響，也容易破壞寶寶的睡眠質(zhì)量，鬧覺(jué)嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致寶寶大腦缺氧，進(jìn)入嗜睡，這個(gè)也要注意的。
那引起寶寶頻繁鬧覺(jué)的原因還是有蠻多的，可能存在這3個(gè)原因
1、哄睡方式不正確
關(guān)于給寶寶哄睡其實(shí)還是蠻有講究的，很多新手媽媽都在這個(gè)方面吃虧，總是喜歡模仿其它媽媽一些哄睡方式，但無(wú)論怎么哄睡寶寶都不入睡，這也讓很多媽媽頭疼。有的寶寶哄睡失敗，寶寶長(zhǎng)時(shí)間困意強(qiáng)烈沒(méi)有成功入睡，就會(huì)產(chǎn)生鬧覺(jué)的情況。
所以，哄睡關(guān)鍵，媽媽們應(yīng)該要找到寶寶的入睡習(xí)慣，這樣哄睡才會(huì)更輕松，畢竟每個(gè)寶寶入睡的習(xí)慣都存在差異，所以了解寶寶入睡習(xí)慣還是非常關(guān)鍵的，媽媽們一定不要疏忽。
2、疏忽寶寶睡眠信號(hào)
在上周的時(shí)候還有一位媽媽吐槽，因?yàn)槠牌乓迣殞毘霈F(xiàn)鬧覺(jué)了，明明寶寶就很困了要入睡媽媽正準(zhǔn)備哄睡，奶奶進(jìn)臥室就抱著寶寶去客廳了，說(shuō)也說(shuō)不聽(tīng)，結(jié)果寶寶玩不了一會(huì)開(kāi)是哭了，奶奶就抱著寶寶進(jìn)來(lái)給媽媽哄，結(jié)果哄了好久都哄不睡還一直哭。
所以寶寶睡眠信號(hào)出現(xiàn)的時(shí)候就要及時(shí)的安撫寶寶入睡，如果疏忽了寶寶的睡眠信號(hào)，也會(huì)讓寶寶出現(xiàn)鬧覺(jué)，媽媽們不要疏忽。
3、安全感不足
上周也有一位媽媽說(shuō)，自從帶寶寶回娘家之后寶寶的睡眠就一直很差，而且還總是喜歡哭鬧、鬧覺(jué)。
其實(shí)這也是跟寶寶安全感不足有關(guān)系，如果寶寶經(jīng)常在家里睡，突然換到了新環(huán)境，寶寶對(duì)環(huán)境陌生也會(huì)丟失安全感，出現(xiàn)難入睡的情況，從而出現(xiàn)鬧覺(jué)的情況。所以寶寶的睡眠環(huán)境最好固定，不要隨意的去更換。
結(jié)語(yǔ)：鬧覺(jué)很常見(jiàn)的現(xiàn)象，但是影響嚴(yán)重，需要做好預(yù)防，因?yàn)轸[覺(jué)會(huì)讓寶寶大腦受損，這一點(diǎn)媽媽們不要疏忽。
