夜奶怎么斷最好最快？夜奶如何斷？

在斷夜奶之間，家長則是可以先觀察一下寶寶的夜奶的攝入量的。
如果說寶寶的夜奶的攝入量是屬于比較的少的，那么，寶寶吃夜奶大多數也都是因為一種習慣所造成的的。家長則就是需要戒掉寶寶夜奶的。
但是如果說寶寶的夜奶的攝入量是屬于非常的多的額，那么，大多數也都是因為寶寶肚子餓了，家長則就是可以在睡前盡量使孩子吃飽，并最好做到定時定量喂養(yǎng)，養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習慣。
如果說寶寶的年齡已經有6個月了，那么，家長則就是可在白天食用一些輔食，逐漸斷掉夜奶。
建議女性在哺乳期盡量保持良好的喂養(yǎng)習慣，并做好乳房的清潔衛(wèi)生，預防乳腺炎。且還應做到及時排空乳汁，避免乳汁淤積。
在哺乳期可以多食用一些富含蛋白質、鈣質的湯水類食物，保證乳汁富含營養(yǎng)。

如果說是嚴格的遵守所謂的斷奶食品的母親，則就是會按照要求在這個月齡時每天給孩子煮兩次粥也就是在中午前熬好一次，剩下的則就是放到冰箱中冷藏，到了傍晚在熱上一次的。標準的斷奶的食譜則是如下：
7：00     牛奶200毫升、餅干適量
11：00    粥100克、蔬菜末30克、雞蛋1/3個、湯
15：00    牛奶200毫升、水果適量
18：00    粥80克、魚或者肉末30克、豆腐40克、湯適量
21：00    牛奶200毫升
但是其實隨著時代的發(fā)展，不少的家長其實也是會根據寶寶的喜好來適當的調整斷奶的食譜的。