寶寶為什么會(huì)在半夜驚醒
睡眠前玩得太興奮在寶寶睡前的一小時(shí)內(nèi)，最好不要讓寶寶過(guò)于興奮，包括看電視、玩游戲等任何刺激性因素，也不要過(guò)分逗弄寶寶，免得寶寶過(guò)于興奮、緊張而難以入睡。同時(shí)要給寶寶營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，包括適宜的溫濕度、低噪音和暗光線(xiàn)等。
注意肛門(mén)外有無(wú)蟯蟲(chóng)
被蟯蟲(chóng)感染的寶寶，晚上睡覺(jué)時(shí)，蟯蟲(chóng)會(huì)在肛門(mén)附近活動(dòng)，導(dǎo)致肛門(mén)處瘙癢難耐，寶寶也會(huì)驚醒。寶媽們也可以觀察寶寶的肛門(mén)處，是否有極小的白色小蟲(chóng)子在活動(dòng)。
盡量減少夜奶
大月齡的嬰兒，可以逐漸減少夜奶次數(shù)。尤其是，寶寶一哭鬧就給予母乳的做法是不太妥當(dāng)?shù)?，極容易因?yàn)槲桂B(yǎng)過(guò)度造成寶寶消化不良，也會(huì)給寶寶養(yǎng)成過(guò)度依戀母乳的壞習(xí)慣。經(jīng)常喝夜奶，不但影響睡眠質(zhì)量，還會(huì)影響寶寶的牙齒健康。
寶寶半夜驚醒該怎么辦
1、 寶寶半夜醒了，有可能是餓了，所以在寶寶晚上睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)，給寶寶吃飽，這樣半夜就不會(huì)餓醒了。2、 有的寶寶是缺乏安全感，所以半夜會(huì)突然驚醒，想這樣的情況下，當(dāng)寶寶醒的時(shí)候，讓他摸著你，自然他又會(huì)睡著了。
3、 有的寶寶老是醒，那就是寶寶百天睡覺(jué)的時(shí)候養(yǎng)成的壞習(xí)慣，大人摟著睡，放下就容易醒，所以到了晚上也會(huì)出現(xiàn)這種情況。
