3個(gè)月大寶寶入睡難的原因
3個(gè)月的寶寶入睡困難。和很多因素有關(guān)，如果孩子睡覺(jué)不踏實(shí)、容易醒，或者晚上不睡覺(jué)，家長(zhǎng)就該從以下幾個(gè)方面找找原因：
一、孩子睡眠的環(huán)境是否安靜，空氣是否新鮮，溫度和光線是否合適。寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候周圍的環(huán)境很重要，只有環(huán)境舒適了，寶寶入睡才能安穩(wěn)一下，在夏季的時(shí)候，寶媽?xiě)?yīng)該多注意空調(diào)溫度，最好調(diào)節(jié)在26攝氏度，房間也裝個(gè)加濕器。避免太干燥引起寶寶不適。
二、孩子有沒(méi)有吃夠奶或者是口渴。寶寶在睡前肚子太餓也會(huì)導(dǎo)致無(wú)法安然入睡，寶媽可以在寶寶準(zhǔn)備睡覺(jué)之前給寶寶喂適量奶粉，這樣寶寶能更好入睡。
三、孩子是否穿得太厚，被子是否太厚。
四、紙尿褲是不是該換了，是否有排便尚未清理。五、白天是否睡得太多，導(dǎo)致晚上過(guò)度清醒，睡不著。
一、孩子睡眠的環(huán)境是否安靜，空氣是否新鮮，溫度和光線是否合適。寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候周圍的環(huán)境很重要，只有環(huán)境舒適了，寶寶入睡才能安穩(wěn)一下，在夏季的時(shí)候，寶媽?xiě)?yīng)該多注意空調(diào)溫度，最好調(diào)節(jié)在26攝氏度，房間也裝個(gè)加濕器。避免太干燥引起寶寶不適。
二、孩子有沒(méi)有吃夠奶或者是口渴。寶寶在睡前肚子太餓也會(huì)導(dǎo)致無(wú)法安然入睡，寶媽可以在寶寶準(zhǔn)備睡覺(jué)之前給寶寶喂適量奶粉，這樣寶寶能更好入睡。
三、孩子是否穿得太厚，被子是否太厚。
四、紙尿褲是不是該換了，是否有排便尚未清理。五、白天是否睡得太多，導(dǎo)致晚上過(guò)度清醒，睡不著。
3個(gè)月寶寶照顧指南
1. 睡眠。三個(gè)月的小寶寶每天都會(huì)睡很長(zhǎng)時(shí)間，但是有的寶寶睡半個(gè)小時(shí)就會(huì)醒來(lái)，而有的寶寶則會(huì)睡三到四個(gè)小時(shí)。一定不要養(yǎng)成抱著睡的毛病，可以讓寶寶躺在床床上，輕輕拍著入睡，也可以放在搖籃里，搖晃一下，但是千萬(wàn)不要抱著睡。
2. 尿布和尿不濕輪換使用。很多年輕的父母都喜歡使用尿不濕，覺(jué)得方便好用，但是實(shí)際上，寶寶使用尿不濕會(huì)非常的悶熱，不利于寶寶的小屁屁健康，所以最好的方法是白天用尿布，晚上用尿不濕。
2. 尿布和尿不濕輪換使用。很多年輕的父母都喜歡使用尿不濕，覺(jué)得方便好用，但是實(shí)際上，寶寶使用尿不濕會(huì)非常的悶熱，不利于寶寶的小屁屁健康，所以最好的方法是白天用尿布，晚上用尿不濕。
