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3個(gè)月大寶寶入睡前愛(ài)哭鬧的原因是什么?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-05-30 13:50:51編輯:小丸子
寶寶睡覺(jué)的時(shí)間占據(jù)了寶寶一天時(shí)間的大半,所以睡眠好對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)真的很重要??墒怯袑殝尫磻?yīng)說(shuō)自己家3個(gè)月大的寶寶入睡很難,要哄好久。但是睡著了也很容易醒,這是為什么呢?

3個(gè)月大寶寶入睡難的原因

3個(gè)月的寶寶入睡困難。和很多因素有關(guān),如果孩子睡覺(jué)不踏實(shí)、容易醒,或者晚上不睡覺(jué),家長(zhǎng)就該從以下幾個(gè)方面找找原因:
一、孩子睡眠的環(huán)境是否安靜,空氣是否新鮮,溫度和光線是否合適。寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候周圍的環(huán)境很重要,只有環(huán)境舒適了,寶寶入睡才能安穩(wěn)一下,在夏季的時(shí)候,寶媽?xiě)?yīng)該多注意空調(diào)溫度,最好調(diào)節(jié)在26攝氏度,房間也裝個(gè)加濕器。避免太干燥引起寶寶不適。

二、孩子有沒(méi)有吃夠奶或者是口渴。寶寶在睡前肚子太餓也會(huì)導(dǎo)致無(wú)法安然入睡,寶媽可以在寶寶準(zhǔn)備睡覺(jué)之前給寶寶喂適量奶粉,這樣寶寶能更好入睡。

三、孩子是否穿得太厚,被子是否太厚。

四、紙尿褲是不是該換了,是否有排便尚未清理。五、白天是否睡得太多,導(dǎo)致晚上過(guò)度清醒,睡不著。

3個(gè)月寶寶照顧指南

1. 睡眠。三個(gè)月的小寶寶每天都會(huì)睡很長(zhǎng)時(shí)間,但是有的寶寶睡半個(gè)小時(shí)就會(huì)醒來(lái),而有的寶寶則會(huì)睡三到四個(gè)小時(shí)。一定不要養(yǎng)成抱著睡的毛病,可以讓寶寶躺在床床上,輕輕拍著入睡,也可以放在搖籃里,搖晃一下,但是千萬(wàn)不要抱著睡。

2. 尿布和尿不濕輪換使用。很多年輕的父母都喜歡使用尿不濕,覺(jué)得方便好用,但是實(shí)際上,寶寶使用尿不濕會(huì)非常的悶熱,不利于寶寶的小屁屁健康,所以最好的方法是白天用尿布,晚上用尿不濕。

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