寶寶斷奶前總是夜醒怎么調(diào)理？
延長(zhǎng)寶寶吃奶的時(shí)間不少的寶寶夜醒也都是因?yàn)槎亲羽I了，但是也是有不少的寶寶則是因?yàn)橄胍填^從而夜醒的，因此，則是建議家長(zhǎng)記錄給寶寶夜間喂奶的時(shí)間的，建議2~3個(gè)小時(shí)喂一次的。
睡前換好紙尿布
寶寶夜醒也是有可能是因?yàn)榧埬虿紳窳?，因此，家長(zhǎng)在睡覺前幫寶寶換好紙尿布也是可以很有效的改善寶寶夜醒的情況的。
給寶寶適當(dāng)?shù)囊挛?/strong>
現(xiàn)在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實(shí)小寶寶涼一點(diǎn)沒有關(guān)系，太熱會(huì)使他不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿著睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會(huì)感到熱而醒來。這時(shí)只要減少穿蓋即可解決。
睡眠不好的原因有哪些？
1.生病，如發(fā)燒、腹痛所引起的睡眠障礙。2.房間環(huán)境不佳，如太冷、太熱或太亮導(dǎo)致孩子哭醒。
3.對(duì)睡眠產(chǎn)生恐懼。
4.睡前活動(dòng)太激烈或吃太多東西。
5.午睡睡太多
