
最近兒子的睡前故事讀的是布奇系列繪本,其中一本《好想好想吃了它》覺得挺有意思。講述的是布奇克制住想吃櫻桃的欲望,最后收獲了滿樹櫻桃的故事,鼓勵孩子們學會自我控制,抑制暫時的欲望從而得到更大的收獲。這個控制的過程,在心理學上有個說法,叫做“延遲滿足”,經(jīng)常被家長誤解成“忍耐力”的訓(xùn)練。
40年前斯坦福大學心理學家做了一個考驗兒童耐心和意志力的棉花糖實驗:
給每個孩子發(fā)一顆棉花糖,告訴他們?nèi)绻R上吃掉,那就只有這一顆,如果等20分鐘后再吃,就可以多得一顆棉花糖。有的孩子等不及,馬上就把糖吃掉了,另一些孩子則選擇等待,成功抵御誘惑,得到了另一顆糖。多年后,測試者對這些孩子進行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)當年那些成功抵抗誘惑的孩子,學習成績更好,生活習慣更良,更加能控制自己不受誘惑。
實驗結(jié)果讓家長們興奮,似乎找到了成功教育孩子的法寶,但不少家長就誤解了實驗的本意。實驗是考驗孩子“延遲滿足能力”,馬上吃掉棉花糖和等會多吃一顆哪個利益更大,是孩子自己做出的判斷;是否需要延遲滿足,也是孩子自己做出的決定。而在我們身邊大量發(fā)生的所謂“延遲滿足”的訓(xùn)練,都是基于父母的判斷和父母的決定。
寶寶餓了不喂奶,故意餓一會兒才吃得比較香;
寶寶哭了不回應(yīng),冷漠對待以后才不會隨意哭鬧;
寶寶要玩具不買,不能什么都滿足和縱容
……
其實這些都是毫無理據(jù)的做法
孩子想要什么,先談個條件,“考試考好了就給你買、放假了就帶你去、乖乖才給你吃”,更可怕的是,明明答應(yīng)轉(zhuǎn)身就忘記,把“延遲滿足”當成逃避當下實現(xiàn)的借口。
圖片來源:視覺中國
圖片來源:視覺中國
被動的延遲滿足是不會訓(xùn)練到孩子自控力的。自控力是指自我控制能力,強調(diào)的是自我,人對獲得自己想要的東西時,能夠克制住一時沖動,學會等待的能力。而被動的延遲滿足強調(diào)的是,控制孩子的欲望。
培養(yǎng)孩子的“延遲滿足”能力,重點在于孩子自己,而大人只是輔助作用。一個從來沒有被滿足過的孩子,談什么延遲?這樣的“誤讀”之所以會廣泛傳播并且廣受歡迎,是不是因為它悄悄滿足了父母們內(nèi)心的控制欲呢?