一個(gè)月寶寶白天睡覺(jué)晚上不睡覺(jué)怎么辦？
為了改變新生兒日夜顛倒的現(xiàn)象，爸爸媽媽在白天的時(shí)候要多陪寶寶玩，到了喂奶的時(shí)候把他們叫醒。時(shí)間長(zhǎng)了也幫他們換一下尿布，在這期間他們也會(huì)清醒一會(huì)。清醒的時(shí)候可以陪他們說(shuō)說(shuō)話(huà)，做一做撫觸。讓他白天處于興奮的狀態(tài)多一點(diǎn)，這樣晚上就可以多睡一會(huì)，白天睡覺(jué)的時(shí)候房間不要太安靜，有點(diǎn)噪音最好，光線(xiàn)不要太暗。
變新生兒日夜顛倒的現(xiàn)象，爸爸媽媽在白天的時(shí)候要多陪寶寶玩，到了喂奶的時(shí)候把他們叫醒。時(shí)間長(zhǎng)了也幫他們換一下尿布，在這期間他們也會(huì)清醒一會(huì)。清醒的時(shí)候可以陪他們說(shuō)說(shuō)話(huà)，做一做撫觸。讓他白天處于興奮的狀態(tài)多一點(diǎn)，這樣晚上就可以多睡一會(huì)，白天睡覺(jué)的時(shí)候房間不要太安靜，有點(diǎn)噪音最好，光線(xiàn)不要太暗。
變新生兒日夜顛倒的現(xiàn)象，爸爸媽媽在白天的時(shí)候要多陪寶寶玩，到了喂奶的時(shí)候把他們叫醒。時(shí)間長(zhǎng)了也幫他們換一下尿布，在這期間他們也會(huì)清醒一會(huì)。清醒的時(shí)候可以陪他們說(shuō)說(shuō)話(huà)，做一做撫觸。讓他白天處于興奮的狀態(tài)多一點(diǎn)，這樣晚上就可以多睡一會(huì)，白天睡覺(jué)的時(shí)候房間不要太安靜，有點(diǎn)噪音最好，光線(xiàn)不要太暗。
新生兒寶寶晚上睡眠不好要注意什么？
正常的情況下，初生嬰兒睡眠時(shí)間是在18-22小時(shí)左右，如果發(fā)現(xiàn)孩子日夜顛倒，家長(zhǎng)可以嘗試在白天的時(shí)候不要讓寶寶睡太多，白天多運(yùn)動(dòng)，晚上進(jìn)入睡眠也容易些；同時(shí)也要關(guān)注孩子是否是因?yàn)樘珶犭y以入睡，這時(shí)候我們要適當(dāng)對(duì)室內(nèi)溫度進(jìn)行降低，讓寶寶更加舒服入睡；如果是因?yàn)榫S生素D的缺乏，在孩子出生后14天后應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充維D的攝入。
