新生兒的概念里并沒(méi)有白天和黑夜的區(qū)分,寶寶只要想睡那么隨時(shí)就睡著了,那么一個(gè)月寶寶白天睡覺(jué)晚上不睡覺(jué)怎么辦?更多關(guān)于新生兒護(hù)理的相關(guān)內(nèi)容盡在媽媽育兒網(wǎng),歡迎繼續(xù)關(guān)注。
一個(gè)月寶寶白天睡覺(jué)晚上不睡覺(jué)怎么辦?
為了改變新生兒日夜顛倒的現(xiàn)象,爸爸媽媽在白天的時(shí)候要多陪寶寶玩,到了喂奶的時(shí)候把他們叫醒。時(shí)間長(zhǎng)了也幫他們換一下尿布,在這期間他們也會(huì)清醒一會(huì)。清醒的時(shí)候可以陪他們說(shuō)說(shuō)話(huà),做一做撫觸。讓他白天處于興奮的狀態(tài)多一點(diǎn),這樣晚上就可以多睡一會(huì),白天睡覺(jué)的時(shí)候房間不要太安靜,有點(diǎn)噪音最好,光線(xiàn)不要太暗。
變新生兒日夜顛倒的現(xiàn)象,爸爸媽媽在白天的時(shí)候要多陪寶寶玩,到了喂奶的時(shí)候把他們叫醒。時(shí)間長(zhǎng)了也幫他們換一下尿布,在這期間他們也會(huì)清醒一會(huì)。清醒的時(shí)候可以陪他們說(shuō)說(shuō)話(huà),做一做撫觸。讓他白天處于興奮的狀態(tài)多一點(diǎn),這樣晚上就可以多睡一會(huì),白天睡覺(jué)的時(shí)候房間不要太安靜,有點(diǎn)噪音最好,光線(xiàn)不要太暗。
新生兒寶寶晚上睡眠不好要注意什么?
正常的情況下,初生嬰兒睡眠時(shí)間是在18-22小時(shí)左右,如果發(fā)現(xiàn)孩子日夜顛倒,家長(zhǎng)可以嘗試在白天的時(shí)候不要讓寶寶睡太多,白天多運(yùn)動(dòng),晚上進(jìn)入睡眠也容易些;同時(shí)也要關(guān)注孩子是否是因?yàn)樘珶犭y以入睡,這時(shí)候我們要適當(dāng)對(duì)室內(nèi)溫度進(jìn)行降低,讓寶寶更加舒服入睡;如果是因?yàn)榫S生素D的缺乏,在孩子出生后14天后應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充維D的攝入。