對于寶寶總愛在床上“畫地圖”這件事,家長們是一個頭兩個大。幾乎每一個孩子都尿過床,孩子在4歲以前經(jīng)常尿床是非常普遍的現(xiàn)象,因為他們的膀胱夜間控制能力還不好,但是如果孩子到了5歲都還經(jīng)常尿床,就是不太正常的表現(xiàn),長期尿床不利于寶寶身心發(fā)育,需要及時糾正。
寶寶尿床了,家長不能責(zé)罵寶寶,寶寶并沒有做錯什么,只是生理發(fā)育還沒有跟上,一味地指責(zé)只會讓寶寶變得自卑。這個時候家長應(yīng)該從生活上引導(dǎo)寶寶,來看看那寶寶尿床怎么辦:
寶寶總是尿床怎么辦
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
每天下午4點以后少飲水,晚飯最好少吃流質(zhì)。宜偏咸偏干些,臨睡前不要喝水(夏天除外),也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶,以減少夜里膀胱的貯尿量。
2、睡前不宜過分興奮
應(yīng)養(yǎng)成孩子按時睡眠的習(xí)慣,睡前家長不可讓孩子劇烈活動,不可看驚險緊張的影視片,以免使孩子過度興奮。
3、加強營養(yǎng)
如果孩子因為營養(yǎng)問題導(dǎo)致尿床,父母應(yīng)該培養(yǎng)孩子不挑食的習(xí)慣,多為孩子補充營養(yǎng)。
4、關(guān)注孩子心理健康
尿床會很容易導(dǎo)致孩子自卑,如果這時家長應(yīng)對不當(dāng),會對孩子心理造成很大傷害。面對孩子尿床,家長應(yīng)該積極的做好心理引導(dǎo)。(下頁:孩子尿床的治療偏方)