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兒童飯菜的花樣做法 這樣做寶寶愛吃又營養(yǎng)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-07-25 16:59:29編輯:木子

1、將胡蘿卜切成細(xì)丁,放入肉餡里面攪拌,胡蘿卜里面含有豐富的營養(yǎng),而肉類可以補(bǔ)充寶寶的能量,這兩種食材的配合,可以很好的滿足寶寶的營養(yǎng)需求!將肉餡和胡蘿卜丁攪拌均勻以后,我們放入少許鹽繼續(xù)攪拌!

2、在攪拌好的肉餡里面,放入一個(gè)雞蛋清!這里要注意的一點(diǎn)就是,我們要根據(jù)寶寶的食量來做,做太多了容易造成浪費(fèi)!將蛋清和肉餡攪拌均勻以后,我們在里面加入淀粉,幫助凝結(jié)!

3、然后再攪拌好的肉餡里面加入適量的米飯,將所有的食材混合均勻!

4、將混合好的食材放在盤子里面,擺出小熊的形狀,然后放在鍋里面蒸!15分鐘左右,好吃又好看的小熊飯就出鍋啦~

寶媽們是不是瞬間就覺得非常簡單啊,原來做出一款,好吃又好看,而且營養(yǎng)又這么豐富的小熊飯是一件這么簡單的事情,如果寶寶挑食對他們的生長發(fā)育是很有影響的,所以我們要采取一系列的措施來幫助寶寶改掉挑食的情況!而這樣一款好吃又好看的食物讓寶寶愛不釋手,是幫助寶寶改變挑食習(xí)慣的一個(gè)很好方法!所以寶媽們趕緊動(dòng)手學(xué)起來吧!

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