抑郁癥是種心理疾病，會(huì)對(duì)人的精神狀態(tài)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，甚至最終導(dǎo)致輕生！抑郁癥是種比較發(fā)雜的疾病，治療時(shí)間也因人而異，但原則是越早發(fā)現(xiàn)越容易治愈。很多人并不知道怎么來(lái)判斷自己是否抑郁，在網(wǎng)上可能做過(guò)類似的測(cè)試，但不能確定，下面為大家推薦一份最新的30道抑郁測(cè)試，感興趣的朋友來(lái)測(cè)試下吧。
1、你是否一直感到傷心或悲哀？
是的（1分） 不是（0分）
2、是不是總在懷念著以往的美好感傷現(xiàn)在的悲傷？
是的（1分） 不是（0分）
3、你是否感到前景渺茫？
是的（1分） 不是（0分）
4、是否總覺(jué)得困難太多，怕自己克服不了？
是的（1分） 不是（0分）
5、你是否覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值或自以為是一個(gè)失敗者？
是的（1分） 不是（0分）
6、這段時(shí)間總在貶低自己抬高他人？
是的（1分） 不是（0分）
7、你是否覺(jué)得力不從心或自嘆不如別人？
是的（1分） 不是（0分）
8、是否覺(jué)得自己總在關(guān)鍵的時(shí)候差人一等？
是的（1分） 不是（0分）
9、你是否對(duì)任何事都自責(zé)？
是的（1分） 不是（0分）
10、這段時(shí)間是否覺(jué)得自己做了很多對(duì)不起朋友的事？
是的（1分） 不是（0分）
11、你是否在做決定時(shí)猶豫不決？
是的（1分） 不是（0分）
12、是否總在關(guān)鍵的時(shí)候止步不前？
是的（1分） 不是（0分）
13、這段時(shí)間你是否一直處在憤怒和不滿狀態(tài)？
是的（1分） 不是（0分）
14、你是否常常有患得患失的感覺(jué)？
是的（1分） 不是（0分）
15、你對(duì)事業(yè)、家庭、愛(ài)好或朋友是否喪失了興趣？
是的（1分） 不是（0分）
16、你常常覺(jué)得很無(wú)聊？
是的（1分） 不是（0分）
17、你是否感到一蹶不振，做事情毫無(wú)動(dòng)力？
是的（1分） 不是（0分）
18、你覺(jué)得任何的事物都不能引起你想動(dòng)的欲望？
是的（1分） 不是（0分）
19、你是否意味自己已衰老或是去魅力？
是的（1分） 不是（0分）
20、你覺(jué)得自己總是比不過(guò)他人，沒(méi)有獨(dú)特的特點(diǎn)？
