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順產(chǎn)不能只靠使勁,這些分娩小技巧,孕媽及時(shí)了解,幫助減輕疼痛

出處:@大文學(xué) 日期:2024-06-17 13:06:46 編輯:網(wǎng)絡(luò )收集

現在的孕媽大多數傾向于自然分娩的生產(chǎn)方式,因為順產(chǎn)不僅更有益于寶寶的健康發(fā)育,也能使孕媽們在生產(chǎn)之后得到更快恢復,肚子上不會(huì )留下傷疤。

但是眾所周知,順產(chǎn)過(guò)程是非常疼痛的,也是這種疼痛,讓很多孕媽對順產(chǎn)望而卻步,繼而考慮剖腹產(chǎn)。

如果孕媽們在孕期都有做運動(dòng)、把體重控制在合理范圍并且進(jìn)行了一系列產(chǎn)檢,那么順產(chǎn)時(shí)應該就沒(méi)有多大問(wèn)題。

孕婦從出現有規律的宮縮到宮頸口全開(kāi),大約需要十五個(gè)小時(shí),由于時(shí)間比較長(cháng),加上孕婦緊張疼痛,可能會(huì )吃不下飯。

但是生產(chǎn)的過(guò)程中又需要孕婦消耗大量體力,所以孕媽們要

初次生產(chǎn)的孕婦,往往會(huì )更加緊張焦慮??謶值男那闀?huì )讓肌肉更加緊張從而加劇疼痛,孕媽可以

也可以讓準爸爸進(jìn)產(chǎn)房陪產(chǎn),有親近的人在身邊會(huì )緩解緊張情緒。

分娩時(shí)并不是一直用力就可以,由于分娩時(shí)間比較長(cháng),如果剛開(kāi)始就一直用力,就會(huì )過(guò)度消耗體力,導致在真正需要使勁的時(shí)候用不上勁。

也有孕媽在生產(chǎn)過(guò)程中實(shí)在是沒(méi)有力氣了,或者是自身條件不適合用大力生產(chǎn),那么醫生就會(huì )借助產(chǎn)鉗來(lái)幫助孕媽分娩。

產(chǎn)鉗助產(chǎn)有一定的風(fēng)險,有的時(shí)候會(huì )在牽引過(guò)程中擦傷寶寶的皮膚,所以在迫不得已的情況下一般不使用。

無(wú)痛分娩在近幾年才開(kāi)始流行,起初并沒(méi)有孕媽嘗試這種方式,但現在用無(wú)痛分娩順產(chǎn)的孕媽特別多。

不過(guò)在大醫院里無(wú)痛分娩相對來(lái)說(shuō)多一點(diǎn),很多小地方還是沒(méi)有這種分娩方式的。

無(wú)痛分娩顧名思義就是無(wú)痛,但也不是說(shuō)真的就一點(diǎn)疼痛也沒(méi)有,只是把疼痛指數減輕了而已,不過(guò)就算是減輕一點(diǎn),也讓孕媽感到輕松不少,至少比十二級疼痛好受多了。

但是無(wú)痛分娩的價(jià)格相對來(lái)說(shuō)就比較高了,有條件的家庭可以嘗試一下,不過(guò)也沒(méi)有高多少,還是能付得起錢(qián)的。

分娩是一個(gè)非常艱辛的過(guò)程,但也是能和寶寶見(jiàn)面的最后一關(guān),掌握分娩技巧,聽(tīng)從醫生安排,才會(huì )使你的分娩過(guò)程更加順利。

孕媽們一定要有信心,自己的寶寶一定可以健康平安的到來(lái)。

痛的是孕期的各種妊娠反應以及分娩時(shí)的疼痛。

快樂(lè )的是很幸運的孕育了愛(ài)情的結晶。

因此孕媽們都要堅強起來(lái),順利度過(guò)分娩。

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