順產(chǎn)側(cè)切后排便困難怎么辦
及早下床活動(dòng)
順產(chǎn)側(cè)切后排便困難，要鼓勵(lì)產(chǎn)婦及早下床活動(dòng)，做縮肛運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持l一2次，每次10分鐘左右。
多喝水
順產(chǎn)側(cè)切后排便困難，產(chǎn)后媽媽要多喝水，可以在每天清晨起床后把香油蜂蜜調(diào)和用開水沖服，促進(jìn)排便。
飲食合理
產(chǎn)后媽媽飲食要合理，多吃新鮮蔬菜和水果，尤其要多吃富含纖維素的食物，少吃辛辣的食物，保持大便通暢。
保持愉悅的心情
順產(chǎn)側(cè)切后，媽媽平時(shí)應(yīng)保持精神愉快、心情舒暢，避免不良的精神刺激，因?yàn)椴涣记榫w可使胃酸分泌量下降，腸胃蠕動(dòng)減慢。此外，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
側(cè)切后注意事項(xiàng)
1.多攝取高纖食物，養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，多補(bǔ)充水分，以避免便秘。如果婦女產(chǎn)后便秘，在解便時(shí)太過(guò)用力容易造成傷口再度裂傷。
2.保持外陰清潔以防感染。勤換衛(wèi)生墊，避免惡露浸泡傷口，增加愈合困難度；每天消毒傷口，每次便后要用消毒棉由前向后擦拭外陰。
3.防止會(huì)陰切口拆線后裂開。產(chǎn)后早些下床活動(dòng)，多吃新鮮蔬菜水果，多喝魚湯、豬蹄湯等，不吃辛辣食物，保持排便通暢。
4.勿提重物：產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)，不要提舉重物，也不要做任何耗費(fèi)體力的家事和運(yùn)動(dòng)。
5.避免生殖性行為：產(chǎn)后6周內(nèi)，應(yīng)該避免生殖性行為的發(fā)生。
順產(chǎn)側(cè)切是比較正常的一種情況，是我們可以承受的，但是大家還是要注意，畢竟生孩子是一個(gè)很傷元?dú)獾氖虑?，所以還是需要仔細(xì)的護(hù)理了~避免出現(xiàn)一些不好的結(jié)果！
