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斷奶后會瘦嗎 斷奶后如何減肥瘦得更快些

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2012-10-30 12:14:08 編輯:Chen

媽媽都知道,母乳對于寶寶來說,是最佳喂養(yǎng)方式(無論多高檔的奶粉也是無法相比的)。所以,聰明媽媽堅持母乳那是必須的,也有網(wǎng)友說堅持母乳能幫助產(chǎn)后減肥,更有網(wǎng)友分享說在斷奶之后會迅速瘦下來,斷奶后真的會瘦嗎?斷奶后如何減肥可以瘦得更快些呢?帶著這兩個問題,育兒網(wǎng)小編專門整理了一些相關(guān)知識,供產(chǎn)后減肥的媽媽們參考:

首先,我們來了解斷奶后會瘦嗎這個問題

斷奶后,寶寶不在吃母乳,新媽媽體內(nèi)的營養(yǎng)會堆積下來,可能會造成斷奶發(fā)胖;但是因為寶寶不再吃母乳,新媽媽也就不用在分泌乳汁了,這樣新媽媽的胃口也就小了下來,吃的少了。自然也就會變瘦了。

綜上所述:斷奶后媽媽會瘦嗎?如何不做任何努力的情況下,大部分新媽媽不會迅速變胖,也不會迅速瘦下來,當(dāng)然了這也不排除有些產(chǎn)婦屬于瘦型體質(zhì),斷奶就很容易瘦下來,這個也要根據(jù)個人體質(zhì)。對于大多數(shù)新媽媽來說,斷奶后還是要通過自己多多努力才能瘦下來。哪么新媽媽斷奶后減肥該如何進(jìn)行呢?


 

斷奶后會瘦嗎?其他媽媽的經(jīng)驗分享:

媽媽經(jīng)驗:斷奶的時候是寶寶最活絡(luò)的時候,跟著他跑東跑西當(dāng)然會瘦,我最近又瘦掉點了,斷奶2個禮拜了,哈哈

媽媽經(jīng)驗:我坐月子時就開始瘦了 奶水多 喂奶時也一直滿瘦的 就怕斷奶后反而會不會發(fā)胖啊 現(xiàn)在開始斷奶 的確不像以前那么容易餓了

媽媽經(jīng)驗:斷奶后會瘦嗎?當(dāng)然啦!但是你要注意飲食加上運動哦 不然還是一樣會發(fā)胖的 我就是斷奶以后上班總走路 現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)到懷孕之前的體重了 但是肚皮還是比以前松好多哦。

媽媽經(jīng)驗:會的,斷了奶吃的就沒以前多了,如果運動量大的話,很快就能瘦下來,我給孩子 斷了奶后半年瘦了十幾斤,沒有刻意減肥的情況下,不過還是比以前胖,慢慢減吧!

媽媽經(jīng)驗:個人的吧.我很幸福.沒斷奶前就瘦了十斤,沒斷奶我吃好,可就是睡不好.因為一個人帶孩子..斷奶后又瘦多五斤.現(xiàn)在就跟沒生差不多.95斤.

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