坐月子是我們中國一直的傳統(tǒng)習(xí)慣,產(chǎn)后不光要坐月子,而且月子還要做好,老人家說沒有坐好月子會落下月子病,老了就麻煩了。可是外國媽媽沒有坐月子的習(xí)慣,然而她們并沒有出現(xiàn)身體上的不適,這又是為什么呢?
不少中國女性會問,為什么洋媽媽在產(chǎn)后可以隨意走動,隨心所欲,不用像中國產(chǎn)婦那樣生完孩子還要坐禁忌事項多多月子。今天,小編就跟你們解答這個疑問。
出現(xiàn)這樣的差異,主要是因為懷孕期間營養(yǎng)攝入的差異。中國孕婦的蛋白質(zhì)主要是以植物來源為主,植物蛋白往往都不是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),歐美孕婦主要以肉類蛋類和奶類為主要蛋白質(zhì)的來源,這些蛋白質(zhì)往往都比較優(yōu)質(zhì)。
其次,是鈣質(zhì)的吸收。洋媽媽的飲食習(xí)慣決定了她們鈣質(zhì)來源的豐富。中國孕婦在懷孕期間,可能會出現(xiàn)鈣質(zhì)補充不充足,骨質(zhì)不強化,如果大量的鈣質(zhì)沒有及時補充的話,抵抗力就會下降,體質(zhì)就變?nèi)?。因此,在產(chǎn)后需要在房間里捂得嚴(yán)嚴(yán)實實。
外國媽媽的幾種重要營養(yǎng)素流失情況要比中國的媽媽要少,分娩的后遺癥對于她們來說并沒有那么嚴(yán)重,這就決定了她們可以不用坐月子。
嘿嘿,媽媽們知道為什么外國媽媽不用坐月子,我們中國媽媽要坐好月子的原因了吧?。?!不管怎么樣,為了我們的健康,還是乖乖的坐這30天吧?。?!
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