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育兒專家告訴你寶寶游泳有什么好處 簡直不要太科學(xué)!(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-07-29 11:57:19編輯:薄荷

好處三:提高寶寶肺活量

游泳時,對幼兒胸廓的發(fā)育有良好的作用。游泳對于幼兒來講是一種安全、自然的運動方式,堅持一段時間以后,媽媽就會發(fā)現(xiàn)幼兒的胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡嬰兒。

好處四:穩(wěn)定寶寶情緒

游泳時,水的按摩作用會讓幼兒的身心得到撫慰,幼兒就會覺得身心舒適和精神放松,還可以消除幼兒孤獨、焦慮、恐懼等情緒。加上游泳會消耗一定的體力,所以,游泳后的幼兒會情緒穩(wěn)定,睡眠質(zhì)量較好。此外,游泳有利于幫助幼兒養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣。另外,對培養(yǎng)幼兒開朗活潑的個性也有很大的幫助。

寶寶游泳有什么好處

好處五:寶寶長得高

嬰幼兒游泳,能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育,促進嬰幼兒身高增長,使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運動,寶寶在水中可以自由地活動四肢,有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外,游泳時,幼兒的身體在水中呈水平狀態(tài),四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊,所以游泳對由于各種原因造成的不良姿勢是個很好的糾正機會。

寶寶游泳有什么好處

小編的話

寶寶游泳的好處原來有這么多,游泳是全身性的運動,寶寶在游泳時全身都能感受到水的撫慰,從而產(chǎn)生身心舒適的感覺。如果希望給寶寶增高的父母,可以讓寶寶經(jīng)常游泳,會得到意想不到的收獲哦。還等什么呢,趕緊帶上寶寶去享受清涼一夏吧!

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