訓練轉頭，鍛煉頸部肌肉力量與靈活性

游戲目的：鍛煉寶寶頸部肌肉力量與靈活性。

 

游戲道具：鮮艷帶響的玩具。

 

游戲步驟：

 

這個月齡的寶寶頸部力量增加，俯臥時，頭能抬起45度角?？蛇x擇寶寶空腹時，讓他俯臥，用玩具逗引寶寶抬頭。當寶寶抬頭時，可將玩具舉在寶寶頭前，左右緩慢搖動，吸引他轉頭看向不同的方向。

 

游戲提示：游戲的時間不要超過寶寶的耐受力，可從2-3秒開始，視寶寶情況逐漸延長。