2歲寶寶長(zhǎng)高多做哪些運(yùn)動(dòng)？
1~2歲寶寶長(zhǎng)高運(yùn)動(dòng)：
1-2歲的孩子，身體協(xié)調(diào)能力更強(qiáng)，可讓他們進(jìn)行走、跑、跳躍、上下臺(tái)階、扔球和投沙袋等運(yùn)動(dòng)，玩一玩撿樹(shù)葉、蹲著玩沙、踢球、拉著小狗走等游戲，都能鍛煉骨骼與肌肉，促進(jìn)成長(zhǎng)。
2~3歲寶寶長(zhǎng)高運(yùn)動(dòng)：
針對(duì)2到3歲的寶寶，可以采用跳繩、蹦床、單腿跳等更高難度的運(yùn)動(dòng)。千萬(wàn)不要選擇舉重等運(yùn)動(dòng)，雖然骨骼的發(fā)育一定程度上來(lái)自縱向的壓力，但是過(guò)強(qiáng)的壓力反而讓骨骼在縱向難以生長(zhǎng)。最重要的是，別想著一勞永逸，一下子給寶寶增加很多消耗能量大的運(yùn)動(dòng)，這樣效果會(huì)適得其反。
1-2歲的孩子，身體協(xié)調(diào)能力更強(qiáng)，可讓他們進(jìn)行走、跑、跳躍、上下臺(tái)階、扔球和投沙袋等運(yùn)動(dòng)，玩一玩撿樹(shù)葉、蹲著玩沙、踢球、拉著小狗走等游戲，都能鍛煉骨骼與肌肉，促進(jìn)成長(zhǎng)。
2~3歲寶寶長(zhǎng)高運(yùn)動(dòng)：
針對(duì)2到3歲的寶寶，可以采用跳繩、蹦床、單腿跳等更高難度的運(yùn)動(dòng)。千萬(wàn)不要選擇舉重等運(yùn)動(dòng)，雖然骨骼的發(fā)育一定程度上來(lái)自縱向的壓力，但是過(guò)強(qiáng)的壓力反而讓骨骼在縱向難以生長(zhǎng)。最重要的是，別想著一勞永逸，一下子給寶寶增加很多消耗能量大的運(yùn)動(dòng)，這樣效果會(huì)適得其反。
影響寶寶身高的原因有哪些？
1、遺傳
寶寶是高的還是矮的和家族的遺傳也是有一定的關(guān)系的，如果說(shuō)父母的身高是矮小的，那么，孩子多半也都是不會(huì)長(zhǎng)的太高的，所以說(shuō)，孩子是高的還是矮的和父母的身高也是分不開(kāi)關(guān)系的。
2、和骨骼有關(guān)系
這類型小孩外觀上有上下身比例不均的情形。一般來(lái)說(shuō)可分為軟骨發(fā)育異常，或長(zhǎng)骨發(fā)育異常等等。
3、和代謝產(chǎn)物堆積有關(guān)系
這類型小孩由于體內(nèi)缺乏某種關(guān)鍵酵素，新陳代謝無(wú)法正常循環(huán)，導(dǎo)致代謝產(chǎn)物在身體四處堆積的病癥。如黏多糖寶寶。
寶寶是高的還是矮的和家族的遺傳也是有一定的關(guān)系的，如果說(shuō)父母的身高是矮小的，那么，孩子多半也都是不會(huì)長(zhǎng)的太高的，所以說(shuō)，孩子是高的還是矮的和父母的身高也是分不開(kāi)關(guān)系的。
2、和骨骼有關(guān)系
這類型小孩外觀上有上下身比例不均的情形。一般來(lái)說(shuō)可分為軟骨發(fā)育異常，或長(zhǎng)骨發(fā)育異常等等。
3、和代謝產(chǎn)物堆積有關(guān)系
這類型小孩由于體內(nèi)缺乏某種關(guān)鍵酵素，新陳代謝無(wú)法正常循環(huán)，導(dǎo)致代謝產(chǎn)物在身體四處堆積的病癥。如黏多糖寶寶。
