懷孕是女性較為關鍵的一段時期,特殊時期需要特殊護理。從日常穿戴到護膚保健,雖然產品的選擇頗多,然而少了實際的選購指南,孕婦們也會暈頭轉向。今天就孕婦奶粉做一些詳細的介紹。
一般的認為孕婦奶粉是專門給孕婦喝的,也就是懷孕后才開始喝。而且還不了解喝孕婦奶粉的重要性。其實這是個錯誤的觀念。備孕期開始喝效果最佳,一般在孕前三個月開始喝。
孕育生命的過程是很長的,而且要做好充足的準備,不僅僅要從懷孕后才開始保健,懷孕前的很長一段時間內就要把身體調整到最佳狀態(tài)。
在國外,孕婦奶粉已經有好多年的歷史了,育齡女性一般在懷小寶寶之前一年內就開始喝孕婦奶粉,這樣可以讓她在最佳狀態(tài)時懷孕,而且以后對孩子和準媽媽都有好處。
所以我們也要在備孕期就開始喝孕婦奶粉,最好喝三個月以上當身體處于最佳狀態(tài)的時候再懷孕,這樣對孩子和準媽媽都有好處。而且還可以提高受孕幾率。
懷孕期間,準媽媽對營養(yǎng)各方面的需求比一般人要高,而孕婦奶粉則能夠補充準媽媽的特殊營養(yǎng)需求,準媽媽在選擇孕婦奶粉時也需把握好幾個要點。
孕婦奶粉如何選擇:
現(xiàn)在市面上孕婦奶粉品牌很多,讓人不知道選擇哪款好。那么應該根據(jù)哪些方面來選擇一款適合自己的孕婦奶粉呢?
1、選擇大品牌:大品牌一般實力雄厚,各方面的條件比較成熟,也更看重產品的信譽度,因此,產品質量比較可靠,比較有保證。
2、仔細閱讀營養(yǎng)素標注:看看其是否適合、滿足你的需要。孕婦奶粉的種類很多,不同廠家生產的孕婦奶粉所含營養(yǎng)素也不完全相同。
3、仔細看包裝:正規(guī)廠家的包裝應該完整無損,平滑整齊,圖案清晰,印刷質量高;清楚地標有商標、生產廠名、生產日期、生產批號、凈含量、營養(yǎng)成分表、執(zhí)行標準、適用對象、食用方法等。
4、特別關注保存期限和生產許可證編號:仔細查看執(zhí)行標準和生產衛(wèi)生許可證號等是否齊全,以防購買假冒、偽劣產品。
5、售價是否合理:根據(jù)國家標準的要求,孕婦奶粉的營養(yǎng)水準高。優(yōu)質的孕婦奶粉會根據(jù)孕婦的營養(yǎng)需求,適當添加國家規(guī)定的特殊配方營養(yǎng)素,如葉酸、DHA等,能更好地滿足孕婦的營養(yǎng)需求。因此,銷售價格一般不會太低,反而市場中零售價格過低的奶粉在購買時應該慎重考慮。
6、從聲音中判別其優(yōu)劣:雖然奶粉裝在袋中看不見,但可以用手捏住包裝搖動,聽聽是否會發(fā)出“沙沙”的聲音,并聲音清晰。
7、查看奶粉的色澤:優(yōu)質的孕婦奶粉顏色一般為乳白色或乳黃色,顆粒均勻一致,產品中無可見雜質,無結塊現(xiàn)象。而且,把奶粉放入杯中用溫開水沖調,如果是優(yōu)質奶粉,靜置數(shù)分鐘后水與奶粉就會溶在一起,沒有沉淀。
8、無異常氣味和味道:優(yōu)質的奶粉具有奶香味和輕微的植物油味,無異味,并且甜度適中。
9、售后服務是否良好:正規(guī)的孕婦奶粉廠家往往在包裝上印有咨詢熱線、公司網址等服務信息,以方便消費者咨詢,指導消費者使用。