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終極pk!羊奶粉好還是牛奶粉好 關(guān)鍵看這幾種營(yíng)養(yǎng)成份(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-10-27 16:42:51編輯:婧待花開

羊奶粉好還是牛奶粉好?有過購買經(jīng)驗(yàn)的媽媽們是這么建議的。

【媽媽建議】最好是吃母乳孩子最適應(yīng)了,其次是羊奶粉,好吸收一些的,孩子過敏體質(zhì)的話,特別是對(duì)牛奶過敏的,可以給孩子選擇羊奶粉;

【媽媽建議】可以說各有好處吧;一般的是羊奶粉顆粒細(xì)致;更容易消化吸收;;相對(duì)于牛奶說;含糖量更低;對(duì)乳糖不耐受的孩子更適合的;;;但是羊奶粉上火的;膻氣也味道重;

【媽媽建議】如果寶寶沒有什么特殊情況,比較寶寶吃牛奶奶粉過敏,建議還是添加牛奶的,因?yàn)榕D痰牡鞍踪|(zhì)會(huì)是羊奶的一倍,羊奶的的蛋白質(zhì)少,是比較好消化一些,這樣不會(huì)引起過敏的現(xiàn)象,

【媽媽建議】都差不多的呀,寶寶喝那個(gè)易于消化和吸收哪個(gè)就是好的,

羊奶粉好還是牛奶粉好

羊奶和牛奶營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)比

1、維生素:

羊奶缺乏葉酸,含量為牛奶的1/5,維生素C含量為1.29mg/100g。牛奶葉酸較羊奶高4倍,維生素C含量為0.94mg/100g,大大低于母乳。

2、脂肪:

羊奶的脂肪球細(xì)胞小,只有牛奶的三分之一,不飽和脂肪酸較牛奶高一倍,接近人體脂肪球細(xì)胞大,以飽和脂肪酸為多。

3、蛋白質(zhì)組成:

羊奶蛋白質(zhì)較牛奶稍高,其中酪蛋白占75%,α-S1酪蛋白占總蛋白的1-3%,β-乳球蛋白的含量比牛奶低。牛奶的蛋白質(zhì)含量為2.7%~3.7%,其中酪蛋白含量占85%,α-S1酪蛋白的含量占總蛋白的43%,β-乳球蛋白的含量是羊奶的2倍多。

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