媽媽在喂養(yǎng)的過程當中,最常遇到的一個問題就是寶寶的吸收問題。如果寶寶對奶粉吸收不好的話就會造成腸胃的不適,引起消化不良,不但對于奶粉當中的營養(yǎng)無法吸收,而且還會造成寶寶食欲不振便秘的情況。因此,媽媽在給寶寶選擇奶粉的時候一定要看奶粉的吸收程度。
不過,很多媽媽都不知道什么樣的奶粉才對寶寶的身體吸收較好,其實,要想看奶粉是否具備較好的吸收程度,主要需要看奶粉的營養(yǎng)元素。如果奶粉具備以下的這些營養(yǎng)元素,那么說明這樣的奶粉對寶寶的身體來說吸收極好。
哪種奶粉對寶寶好吸收
1.奶類
在給寶寶選擇奶粉的時候媽媽首先需要選擇的就是奶類羊奶相比起牛奶來說更容易被寶寶的身體所吸收,羊奶被稱為“奶中之王”,是全球公認的最接近母乳的奶品。
羊奶單重的消化率可達89%左右,并且在營養(yǎng)元素上面與母乳的成分十分接近,對于牛奶蛋白過敏的寶寶來說不會造成過敏的情況,因為羊奶當中并不含牛奶異性蛋白質(zhì)。
2.脂類
脂肪是造成寶寶吸收不好的主要原因,因此,想要看奶粉是否好吸收,就需要看奶粉當中的脂肪的營養(yǎng)成分。脂肪消化不好的話不僅會對寶寶的發(fā)育造成影響,還會使寶寶發(fā)生腹瀉便秘等不良的癥狀。
對于寶寶身體好吸收的脂肪的結(jié)構(gòu)應(yīng)該是opo結(jié)構(gòu),這樣的結(jié)構(gòu)主要是模擬了母乳的脂肪的結(jié)構(gòu),對寶寶的身體來說能夠起到完全消化的效果,不僅可以提高寶寶的吸收能力,還能起到軟化大便的作用。
3.益生元
益生元是維持寶寶腸道健康的必不可少的物質(zhì),益生元可以促進寶寶的健康以及身體里面的營養(yǎng)素的吸收,所以要想看奶粉是否好吸收需要看看奶粉當中是否含有益生元的成分。
在奶粉當中含有益生元的成分能夠有效的維持寶寶腸道菌群的平衡,可有效抑制有害細菌的產(chǎn)生,有助于寶寶減少腹瀉以及發(fā)生便秘的概率。
4.蛋白質(zhì)
乳鐵蛋白是母乳當中最重要的營養(yǎng)物質(zhì),也是提高寶寶免疫力最關(guān)鍵的物質(zhì),如果奶粉當中缺少蛋白質(zhì)寶寶的抵抗力會下降,從而感染疾病的幾率會大大增加。
不僅如此,蛋白質(zhì)也是促進消化的關(guān)鍵營養(yǎng)物質(zhì),可有效抑制寶寶身體里面的有害物質(zhì),幫助改善腸道的菌群,促進寶寶營養(yǎng)的吸收。