枕頭，是在睡覺時幫助保護頸椎的，不管是成年人還是兒童，睡覺時都要用到枕頭。只是，嬰幼兒寶寶由于年齡尚過幼小，睡大人的枕頭肯定是不合適。所以，為寶寶挑選一個舒的枕頭，成了許多媽咪的重要任務(wù)。
只是，走進母嬰用品店你會發(fā)現(xiàn)，各種材質(zhì)、大小不一的嬰兒專用枕頭，也足以讓你眼花繚亂，難以“下手”，究竟嬰幼兒的枕頭該如何選擇？
嬰幼兒枕頭選純棉透氣的
隨著身體的發(fā)育，孩子的肩部逐漸增寬，為了保護正常的生理彎曲，維持睡眠時正常的生理活動，睡覺時還是應(yīng)該使用枕頭。
什么樣的枕頭才算是好枕頭呢?專家說，一個好枕頭，可以很好地支撐頸椎。少了它，睡眠質(zhì)量會大打折扣。一般來說，3個月以后，家長就可以給孩子選擇合適的枕頭了。選擇枕頭原則主要以天然、透氣為主，最好選用純棉的枕套。枕頭的填充物最好是選取天然的植物，手感要韌，比如蘆花、油菜籽等等。
嬰幼兒一定要避免使用質(zhì)地過硬的枕頭，長期使用質(zhì)地過硬的枕頭，有可能會造成頭顱變形或一側(cè)臉大、一側(cè)臉小，影響外形美觀。比如成人喜歡用的蕎麥枕對嬰兒來說有點過硬了
而對于外面買的五花八門的塑形枕不太好說，但是家長如果選購的話應(yīng)該注意是否有異味。此外，柔軟度和透氣性也必須考慮到。因為嬰兒睡覺時汗比較大，如果枕頭不透氣的話，容易生痱子。枕頭的高度一般以成年男子拳頭的三分之一高度為宜。
三個月以下嬰兒可以不用枕頭
其實剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭，剛出生的寶寶平躺睡覺時，背和后腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然松弛，加之嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時頭與身體也在同一平面上，因此可以不用枕頭。
這時其實更需要注意的是寶寶的睡姿。新生兒基本上從早到晚都處于睡眠狀態(tài)，自己不會翻身，家長要經(jīng)常注意為孩子更換睡覺姿勢，可采取俯睡、側(cè)睡、仰睡三者相結(jié)合的方法來有效保護嬰兒的頭形，一般來說，每4個小時調(diào)換1次睡姿較為適宜。
側(cè)睡時要注意嬰兒的耳廓，防止受到擠壓，如果嬰兒吃完奶后易溢奶，可在喂完奶后讓寶寶取右側(cè)臥位，以減少溢奶。3個月以內(nèi)的嬰兒，如果孩子穿的衣服較厚，后背與后腦勺有落差時，可將柔軟的毛巾對折兩次，枕寶寶的頭頸部。
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