維生素D是一組具有生物活性的脂溶性類固醇衍生物，在人體內(nèi)它的主要活性形式是25-羥維生素D3，這是維持鈣磷代謝平衡的主要激素之一，能通過作用于靶器官（腸、腎、胃）而發(fā)揮其抗佝僂病的生理功能。
此外，25-羥維生素D3還作為激素前提廣泛存在于多種器官組織中，參與細(xì)胞的增值、分化和免疫功能的調(diào)控，對人體具有其他重要作用。但是購買維生互AD一定要注意以下兩個(gè)事項(xiàng)：
1.正規(guī)安全的購買渠道有哪些？
可以在正規(guī)的大藥房和三甲醫(yī)院購買，家長在購買時(shí)需要留意魚肝油說明書上的劑量。
目前魚肝油產(chǎn)品應(yīng)該還是劃分為藥，很多是OTC（非處方藥），具體的使用安全就還是注意量的問題了，過多過少都可能會(huì)有不良影響，這是購買時(shí)需要注意的。
關(guān)于量的問題，補(bǔ)充一下的是要達(dá)到中毒量不是想象中的那么常見，目前只能說在OTC的藥品中魚肝油肯定在列的，在醫(yī)院和藥店購買這類產(chǎn)品按照說明書服用是安全的，至于一些食品或保健品聲稱添加有魚肝油成分的，這個(gè)需要其他部門來進(jìn)行界定，因?yàn)橐嗨幰嗍?，藥食同源，添加劑的問題這在我們國家一直以來是有些分不太清的，這在選購時(shí)需要注意。
2.如何鑒別購買的產(chǎn)品是否適合嬰幼兒服用？
適合不同年齡段的孩子的魚肝油，應(yīng)根據(jù)維生素D的劑量來判斷。如6個(gè)月到1歲的孩子生長發(fā)育較快，這時(shí)單位體重所需要補(bǔ)充的維生素D的量也會(huì)較大，隨著孩子的體格增長，補(bǔ)充的維生素D單位體重的量減少，總量基本不變。
而攝入的食物維生素總量開始多元化，這時(shí)攝入的維生素D的量可以適當(dāng)減少。這就是選用魚肝油產(chǎn)品的原則，而不需要隨著年齡增加而加大維生素D的補(bǔ)充量。
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