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8個(gè)月的寶寶吃什么輔食好之輔食做法 為斷奶做準(zhǔn)備!(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-12-06 14:42:13編輯:婧待花開(kāi)

五、蔬菜魚(yú)肉粥

原料:魚(yú)白肉30克,胡蘿卜1/5個(gè),海帶清湯1/2杯,蘿卜20克,醬油若干,米飯1/4碗

制法:

1、將魚(yú)骨剔凈,魚(yú)肉燉熟并搗碎。

2、將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。

3、將米飯、海帶清湯及魚(yú)肉、蔬菜等倒入鍋內(nèi)同煮。

4、煮至粘稠時(shí)放入醬油調(diào)味。

8個(gè)月的寶寶吃什么輔食

六、三鮮蛋羹

原料:雞蛋,蝦仁,蘑菇,精肉末,蔥、蒜適量,食油適量,料酒、鹽、麻油少許

做法:

1、蘑菇洗凈切成?。晃r仁切丁。

2、起油鍋,加入蔥蒜煸香,放入三丁,加料酒、鹽,炒熟。

3、雞蛋打入碗中,加少許食鹽和清水調(diào)勻,放入鍋中蒸熱,將炒好的三丁倒入攪勻,再繼續(xù)蒸5—8分鐘即可。

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