十、鱈魚(yú)酸奶湯
原料:鱈魚(yú)30克,酸奶80毫升
制作方法:
1、將鱈魚(yú)洗凈,入沸水中煮熟,撈出;
2、將鱈魚(yú)去凈骨刺,魚(yú)肉用勺背壓碎,加入酸奶,攪勻后即可喂食。
九個(gè)月的寶寶食譜大全
十一、杏仁蘋(píng)果豆腐羹
原料:豆腐(北)100克、蘋(píng)果70克、香菇(鮮)30克、杏仁30克、香油5克、鹽2克
制作方法:
1、將豆腐切小塊置水中泡一下?lián)破?冬菇攪成茸和豆腐煮滾,油鹽調(diào)味勾芡成豆腐羹。
2、杏仁去衣,蘋(píng)果切粒,同攪成茸。
3、待豆腐羹冷卻,加杏仁、蘋(píng)果糊拌勻即成。