20款適合8個月寶寶食譜做法大全 手把手教你！(4)

七、雙色蛋黃泥

原料：大米100克、柴雞蛋1個、清水1500ml、新鮮青菜100克。

做法：

1、新鮮青菜清洗干凈，去菜幫留菜葉，開水焯透，自然晾涼，用攪拌機攪成糊狀，用煮過的紗布將菜汁擠出。

2、將雞蛋洗凈放入涼水鍋，中火燒開轉(zhuǎn)小火煮7分鐘即可，用流動的涼水沖一下，使其容易剝皮。

3、大米洗凈浸泡一小時，加水大火燒開，小火熬制，用時15分鐘。

4、在取出的蛋黃中加入米糊，用小勺一點一點加入菜汁，調(diào)成糊狀即可。

8個月寶寶食譜大全

八、蔬菜魚肉粥

原料：魚白肉30克，胡蘿卜1/5個，海帶清湯1/2杯，蘿卜20克，醬油若干，米飯1/4碗

制法：

1、將魚骨剔凈，魚肉燉熟并搗碎。

2、將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。

3、將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內(nèi)同煮。

4、煮至粘稠時放入醬油調(diào)味。