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2歲小孩冬天吃什么水果?寶寶冬天水果怎么吃?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-09-18 10:45:19編輯:璇子
對于2歲的寶寶來說,已經(jīng)是處于可以吃水果的年齡了,而寶寶2歲大在冬天吃些什么水果好卻不所有的家長也都是知道的,那么,我們一起來看看,2歲小孩冬天吃什么水果?

2歲小孩冬天吃什么水果?

2歲小孩冬天可以吃蘋果
蘋果可以開胃消食,能夠幫助腸胃消化,利尿排毒。
2歲小孩冬天可以吃雪梨
雪梨能夠清熱降火,生津止渴,化痰止咳。
2歲小孩冬天可以吃山竹
山竹的營養(yǎng)價值高,水分含量高,肉質(zhì)鮮嫩細滑,清甜爽口,容易咀嚼。
2歲小孩冬天可以吃櫻桃
櫻桃有美容養(yǎng)顏,紅潤膚色,促進血液循環(huán)的效果。

寶寶冬天水果怎么吃?

清蒸雪梨
制作方法:雪梨一個,削去皮,去核,切成小片,放進碗里加少量水,隔水燒開,待雪梨變成透明之后即可給寶寶食用,有潤燥的功效。
煮橘子
制作方法:把橘子剝掉皮,掰成一瓣一瓣的,準備一個小的不銹鋼鍋,放在煤氣灶上,倒入少量的水,然后橘子瓣放進去,再加多些糖防止太酸。煮個上十分鐘左右,就可以給孩子吃了,酸酸甜甜的味道不錯。

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