眾所周知,寶寶在6個月之后基本上就可以吃輔食了,但是能吃的食物也有限制的,不是什么都可以吃。寶寶在一歲內(nèi),腸胃消化和身體代謝的水平都比較有限,所以吃的食物也需要仔細挑選。很多食物寶寶在一歲內(nèi)是不能吃,可能是不消化也可能會引起過敏,所以給一歲內(nèi)寶寶做輔食一定要挑選好食材。那么一歲內(nèi)寶寶不能吃什么呢?哪些食物是一歲內(nèi)寶寶絕對不能吃的?
一歲內(nèi)寶寶不能吃什么
1.雞蛋白
蛋白的營養(yǎng)過于豐富,而且不容易消化,很多寶寶因為1歲前消化能力一般,所以沒法消化雞蛋白中的蛋白質(zhì)和微量元素,導(dǎo)致了腸胃過敏。所以一歲內(nèi)寶寶不能吃蛋白,會引起食物過敏。
2.蜂蜜
蜂蜜雖然是好東西,營養(yǎng)價值也很高,但是蜂蜜中的蜂膠也是一歲內(nèi)寶寶腸胃不能消化吸收的物質(zhì),很容易引起過敏和腹瀉?,F(xiàn)在很多蜂蜜純度不夠,糖分添加較多,更不適合一歲內(nèi)寶寶吃,如果在未處理好質(zhì)量安全問題,更是飲食風(fēng)險驟增。
3.豆制品
豆制品包括谷類豆子和豆腐、豆干、豆?jié){等食物,這些食物本身營養(yǎng)價值很高,但是蛋白質(zhì)含量也很豐富,而且還含有寡糖,都是不容易被消化的成分,而且還極易引起過敏;一歲內(nèi)寶寶不能吃豆制品。
4.調(diào)味品
一歲內(nèi)寶寶身體代謝能力比較弱,還沒有完全發(fā)育完善,像鹽、糖、醋、醬油這類調(diào)味品,雖然味道好但是其中絕大部分成分是不能夠輕易被一歲寶寶代謝出體外的,更不能吸收利用。很容易導(dǎo)致身體內(nèi)分泌和代謝出現(xiàn)問題,影響內(nèi)臟器官的發(fā)育。