不少家長都有這樣的一個思想，想要寶寶長得好，那就需要給寶寶“補”！說到給寶寶“補”，不少家長的第一反應(yīng)就是DHA，一說到DHA家長們甚至可以立馬說出它的好處有哪些。但是，就補充DHA這個問題來看，其實有大部分的家長一直都做錯了！
不管是母乳喂養(yǎng)也好還是配方奶粉喂養(yǎng)也好，一些家長都會盲信的給寶寶補充DHA，甚至有很多的人認為給寶寶補充DHA是非常重要的。
其實，就對于是否需要補充DHA的這個問題，崔玉濤醫(yī)生就做過相關(guān)的解答，DHA對寶寶的大腦發(fā)育和智力發(fā)育有著很大的影響，適當?shù)难a充DHA是能夠給與寶寶幫助，促進寶寶成長，但是各位家長不要忽略了，這句話中有一詞語是“適當”，并不是說必須。
補充DHA的方式要正確，寶寶什么時候吃也有要求，如果家長們無法判斷寶寶是否需要補充DHA，可以看看寶寶是否出現(xiàn)了這些情況再做定奪！
dha寶寶什么時候吃最好
第一，如果哺乳期間媽媽在平時生活中不喜歡吃魚、吃肉，或者喜歡吃素食的話，可以適當給寶寶補充DHA制劑；
第二，寶寶在2歲之后不喜歡吃魚、吃肉，或者存在挑食、偏食情況的，可以適當補充DHA制劑；
第三，如果哺乳期的媽媽因為害怕深海魚里面有重金屬或者是擔心魚類的重金屬太高而不敢吃的話，也是可以適當給寶寶補充DHA制劑的；
第四，如果寶寶在日常生活中奶量夠，而哺乳期媽媽的飲食也很均衡的，但是就是擔心寶寶攝取的DHA不夠的話，可以酌情給寶寶適當補充DHA制劑。
就總的來說，寶寶是否需要補充DHA，或者是寶寶什時候吃DHA最好，這些問題的背后都需要結(jié)合寶寶自身以及正在喂奶的媽媽來決定的。如果哺乳期間寶寶飲食營養(yǎng)全面，媽媽的膳食結(jié)構(gòu)均衡，那么DHA可以不補充。相反的只要是膳食均衡達不到的話，媽媽們可考慮給給寶寶補充DHA制劑，以滿足寶寶自身對DHA的需求。
而之所以不建議隨隨便便給寶寶補充DHA制劑的原因主要就是因為DHA制劑其實在寶寶體內(nèi)合成的就是脂肪，如果補充太多的話對身體沒有好處相反還會讓寶寶肥胖。如果媽媽們不安心的話可以結(jié)合以上小編給大家總結(jié)的需要補充DHA制劑的相關(guān)情況，咨詢醫(yī)生，按照醫(yī)囑推薦，選擇安全的DHA制劑就可以了。
