寶寶睡覺(jué)的時(shí)候身體飛速發(fā)育的時(shí)候,很多家長(zhǎng)提倡寶寶睡覺(jué)的時(shí)候要穿襪子,避免受涼感冒;有的家長(zhǎng)卻不建議在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候給寶寶穿襪子,覺(jué)得會(huì)影響寶寶睡眠質(zhì)量,抑制發(fā)育。那么寶寶睡覺(jué)是穿襪子好呢?還是不穿襪子好呢?其實(shí)寶寶睡覺(jué)要不要穿襪子其影響因素還是很多的,穿襪子無(wú)非是一種保護(hù)行為,那么寶寶睡覺(jué)要不要穿襪子呢?什么情況不需要穿襪子呢?
寶寶睡覺(jué)要不要穿襪子
一般來(lái)說(shuō)寶寶睡覺(jué)的時(shí)候是需要穿襪子的,因?yàn)閷殞汅w質(zhì)比較虛弱,在睡覺(jué)的時(shí)候身體是放松,腳部會(huì)散發(fā)大量的身體熱量,所以一般睡覺(jué)的時(shí)候?qū)殞毷切枰┮m子的;但是也要根據(jù)寶寶自身的情況和環(huán)境綜合考慮寶寶睡覺(jué)要不要穿襪子。
什么情況下需要穿襪子
1.三個(gè)月內(nèi)寶寶
3個(gè)月以內(nèi)的寶寶,因?yàn)樯眢w發(fā)育不完全,自身的保暖功能不完善,所以這個(gè)階段的寶寶是不可以脫襪子的;即使在睡覺(jué)的時(shí)候也要穿襪子,這樣可以避免腳底散發(fā)熱量,還可以維持寶寶體溫,保護(hù)寶寶身體。
2.睡覺(jué)愛(ài)翻身的寶寶
睡覺(jué)不老實(shí),喜歡翻身的寶寶也是需要穿襪子的;如果寶寶睡覺(jué)愛(ài)翻身,很容易將腳部露在被子外面,導(dǎo)致寒氣從腳部入侵,身體著涼,所以睡覺(jué)愛(ài)翻身的寶寶一定要在睡覺(jué)的時(shí)候穿襪子,一旦寒氣入侵,寶寶身體又比較虛弱,會(huì)導(dǎo)致寶寶生大病、體質(zhì)變差。
3.天氣較冷的時(shí)候
天氣較冷的時(shí)候,最好給睡覺(jué)的寶寶穿襪子,本來(lái)天氣就冷、溫度低,如果再不給寶寶睡覺(jué)穿襪子,更加重了感冒受涼的風(fēng)險(xiǎn)。而且天氣較冷的時(shí)候,寶寶散熱也比較快,寶寶睡覺(jué)的時(shí)候穿襪子可以幫助寶寶維持體溫,進(jìn)行保暖。
什么時(shí)候不需要穿襪子
1.天氣熱的時(shí)候
天氣熱的時(shí)候?qū)殞毸X(jué)可以不穿襪子,釋放寶寶小腳丫,讓寶寶小腳丫順利散熱,可以減少寶寶中暑或是發(fā)熱的現(xiàn)象,寶寶睡覺(jué)也會(huì)更舒服。
2.三個(gè)月之后寶寶
三個(gè)月寶寶在正常情況下睡覺(jué)是可以不穿襪子的,但是考慮到天氣和環(huán)境因素,要給寶寶蓋好被子;如果3個(gè)月大的寶寶睡覺(jué)愛(ài)翻身或是天氣比較冷,建議還是要睡覺(jué)穿襪子的,可以在寶寶5個(gè)月左右的時(shí)候考慮睡覺(jué)不穿襪子。
通過(guò)上述分析,相信很多媽媽已經(jīng)知道該如何解決寶寶睡覺(jué)要不要穿襪子這件事了,寶寶睡覺(jué)穿襪子有利有弊,所以媽媽不可一概而論,還是要隨著寶寶的變化和天氣原因,靈活穿襪子和脫襪子。