自從當(dāng)了媽，很多人沒(méi)有睡過(guò)一次好覺(jué)。這里面的心酸，也只有媽媽懂了。更難過(guò)的是還有一個(gè)怎么踢都踢不醒的豬隊(duì)友。媽媽睡得好不好，關(guān)鍵還看家里的“小祖宗”。寶寶睡覺(jué)很不踏實(shí)，睡姿奇葩，會(huì)影響骨骼發(fā)育嗎
我家寶寶不愛(ài)睡覺(jué)，很難入睡，總是因?yàn)樗X(jué)和他發(fā)脾氣。有沒(méi)有什么好辦法解決入睡難？我家寶寶總是要抱著睡，一放下就哭鬧，苦惱！今天不干別的，就來(lái)和大家分析分析寶媽們經(jīng)常會(huì)遇到的這2個(gè)問(wèn)題。
1.抱睡太累，但寶寶一放就醒？
不少寶寶必須抱著才肯入睡，有時(shí)抱超過(guò) 30分鐘還不睡，這樣哄睡太辛苦了。
其實(shí)，父母應(yīng)該讓寶寶形成一種感覺(jué)：自己應(yīng)該在床上睡覺(jué)。
① 想讓嬰兒不用媽媽抱著，自己就能入睡的話，要在寶寶被抱著還沒(méi)有完全入睡，正迷迷糊糊的時(shí)候，就把寶寶放到床上。
② 即使寶寶這時(shí)候哭起來(lái)，媽媽可以握住寶寶的手，輕輕地拍拍后背，還可以讓寶寶聽(tīng)聽(tīng)搖籃曲。
③ 如果還是哭個(gè)不停的話，再重復(fù)剛才的動(dòng)作。就是再把寶寶抱起來(lái)，在似睡非睡的時(shí)候，再放回床上。
這樣在反反復(fù)復(fù)的過(guò)程中，漸漸地嬰兒也會(huì)感到還是在床上容易睡著
從此寶寶只要一躺在床上，精神就會(huì)放松下來(lái)，慢慢地閉上眼睛進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了。這種身體上的感觸非常重要，即使嬰兒處于淺睡眠的階段，也不會(huì)哼哼唧唧，啼哭磨人了。
2.寶寶晚上不睡覺(jué)，怎么辦呢？
很多寶寶鉆進(jìn)被窩以后喜歡爬起來(lái)玩，玩兒一會(huì)兒又躺下，反反復(fù)復(fù)，有時(shí)候折騰半小時(shí)以上，怎么也不肯睡覺(jué)。
孩子即使躺到床上，一般也會(huì)玩上半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。
