睡覺(jué)環(huán)境干燥
家長(zhǎng)要留心寶寶睡覺(jué)的環(huán)境如何，是否干燥，空氣過(guò)于干燥，寶寶的鼻腔容易變干堵塞;空氣過(guò)于潮濕，寶寶也會(huì)感覺(jué)粘膩不適。而最有利于寶寶睡覺(jué)的房間溫度為20℃～25℃，濕度為60%～70%
寶寶鼻子不通氣怎么辦
有的孩子常會(huì)遭遇鼻子不通氣的情況，可能是由于感冒引起的，建議媽媽們慎用藥物，可以用以下方法緩解孩子的鼻塞。
1、蒜塞鼻孔用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進(jìn)鼻孔。連續(xù)幾次，即可治愈。
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2、薄荷油聞鼻用薄荷油聞鼻，即刻可達(dá)到鼻孔通暢。此藥可反復(fù)使用幾次。
3、鹽水洗鼻因傷風(fēng)感冒，鼻塞不通氣，可用微溫的食鹽水，仔細(xì)地洗鼻孔，堅(jiān)持?jǐn)?shù)天，即可治愈，同時(shí)還可防止鼻炎。
4、足浴通鼻鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時(shí)，用熱水洗腳，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進(jìn)睡眠。
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小編的話(huà)
寶寶鼻子不通氣主要是因?yàn)楦忻耙l(fā)的比賽、鼻內(nèi)有異物、睡覺(jué)環(huán)境干燥。寶寶鼻子不通不要隨便使用藥物，生活當(dāng)中有很多解決寶寶鼻子不通氣的小竅門(mén)，最簡(jiǎn)單的一種方法就是用薄荷油給寶寶聞，沒(méi)事的時(shí)候就給寶寶聞一下，是沒(méi)有害處的。
