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嬰兒游泳的好處與壞處 游還是不游自行決定

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-06-22 16:59:56編輯:lili

帶嬰兒游泳已經(jīng)成為一種時(shí)尚,因?yàn)?,大家都認(rèn)為嬰兒游泳有助寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。所以,越來(lái)越多的媽媽會(huì)選擇帶嬰兒去游泳。但是最近又有一種說(shuō)法說(shuō)游泳對(duì)孩子的頸椎骨骼發(fā)育不好。

那么媽媽們到底該不該帶寶寶去游泳呢?嬰兒游泳到底有沒(méi)有壞處呢?現(xiàn)在, 小編就為你介紹關(guān)于嬰兒游泳的好處與壞處,究竟游還是不游,需要麻麻自己做決定。

游泳的好處

1、有助于加速血液循環(huán),骨骼的生長(zhǎng)

   “生命在于運(yùn)動(dòng)”。這個(gè)道理大家都知道,而嬰兒游泳是唯一的嬰兒主動(dòng)運(yùn)動(dòng)方式,嬰兒有天生的親水性。 嬰兒游泳時(shí),因?yàn)閶雰涸谒羞\(yùn)動(dòng)需要克服水的阻力,而這種阻力非常適合嬰兒。運(yùn)動(dòng)使嬰兒的肌組織得到鍛煉,加速血液循環(huán),促進(jìn)了生長(zhǎng)發(fā)育。運(yùn)動(dòng)也使關(guān)節(jié)得到伸展,骨骼的生長(zhǎng)有了動(dòng)力。 

2、增加肺活量,促進(jìn)心血管及消化系統(tǒng)的發(fā)育 

嬰兒游泳時(shí),氧需求增加,肺活量增加。由于水對(duì)胸廓的壓力,使肋間肌、胸大肌、胸小肌由于運(yùn)動(dòng)得到鍛煉和增強(qiáng)。 運(yùn)動(dòng)能使心率增快,心肌收縮有力。

心率的增加可讓心肌得到鍛煉,使心臟收縮更加有力,增加了各臟器的血灌注量,加速了生長(zhǎng)發(fā)育的速度。 游泳使得腹肌的收縮,腸蠕動(dòng)增強(qiáng),加速胎便排出。由于運(yùn)動(dòng)消耗的增加,游泳后多可增加進(jìn)食,且對(duì)食物的吸收能力增強(qiáng)。

嬰兒“游泳”是一全身性的復(fù)雜活動(dòng),是在大腦的支配下完成的,后者又能促進(jìn)激素的分泌(胃泌素、胰島素等),以幫助食物的吸收,增加胃腸的蠕動(dòng),所以能夠增加體重,促進(jìn)嬰幼兒高質(zhì)量成長(zhǎng)和發(fā)育。從而吃的多,吸收快,身體壯。 

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