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萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到,原來(lái)反復(fù)濕疹、夜醒、感冒、痱子都跟它有關(guān)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-04-20 17:45:54編輯:chen

③痱子

小寶寶皮膚細(xì)嫩、汗腺功能尚未發(fā)育完全,特別是在天氣轉(zhuǎn)暖后,出汗不易快速蒸發(fā),非常容易捂痱子。

④夜醒

出汗后不舒服會(huì)讓寶寶頻繁夜醒,嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致發(fā)育問(wèn)題。

如何護(hù)理多汗寶寶?

? 勤:勤調(diào)節(jié)、勤擦干

對(duì)于喜歡出汗的寶寶要勤換吸汗巾,并及時(shí)根據(jù)寶寶的反應(yīng)調(diào)節(jié)室溫;另外,在寶寶出汗后要盡快擦干身體,避免著涼生病。如果床單、被褥被打濕,也要經(jīng)常換洗,減少螨蟲(chóng)滋生。

? 補(bǔ):水分、電解質(zhì)、含鋅食物

出汗會(huì)讓寶寶丟失水分以及鈉、鉀等電解質(zhì),大量出汗后需要給寶寶補(bǔ)充稀釋過(guò)的“口服補(bǔ)液鹽”。

在日常飲食中,也要給寶寶多補(bǔ)充含鋅量高的食物,如:魚(yú)類、蛋黃、蘋(píng)果等。

? 選:輕薄寬松、透氣排汗

寶寶的貼身衣物一定要選擇輕薄寬松,透氣性、排汗性好的,否則寶寶就要用自己的體溫去捂干衣服。

市面上我們常見(jiàn)的兒童貼身衣物大多是棉纖維,但棉纖維具有“吸濕卻難排濕”的特性,寶寶出汗后衣服濕噠噠的黏在身上不僅不舒服,還容易著涼生病。

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