
需不需要穿長(zhǎng)袖
注意事項(xiàng)
睡覺(jué)的時(shí)候不要將寶寶的衣服脫光,這樣容易讓肚子受涼鬧肚子疼,在衣服的面料上,盡量給孩子穿純棉制品,不穿絲、毛及化纖衣物。
2.不要直接睡涼席
不要讓寶寶直接睡在涼席上。涼席有很好的散熱作用,人體睡在上面會(huì)感覺(jué)比較涼快但是,如果寶寶直接睡在涼席上,有可能使寶寶過(guò)敏和受涼哦。因此,最好是在涼席上鋪床毛巾或床單另外,寶寶的涼席一定要挑選質(zhì)地好、正面光滑無(wú)刺的涼席,這樣才不會(huì)被席子擦傷。
3.保證室內(nèi)空氣
每天早、中、晚堅(jiān)持定時(shí)通風(fēng)換氣,每次開(kāi)窗10-30分鐘,如果使用空調(diào)或者風(fēng)扇,也不要直接對(duì)著寶寶吹,寶寶睡著后,皮膚毛孔開(kāi)放,身上有汗,風(fēng)直接吹很容易著涼。如果發(fā)現(xiàn)寶寶不停冒汗,看看空調(diào)的溫度適合嗎,是穿多了還是蓋太厚了尤其是寶寶剛?cè)胨臅r(shí)候,可以先給他少蓋點(diǎn)兒,過(guò)一會(huì)再增加。一般來(lái)說(shuō),寶寶呆著的房間室溫在23~26℃左右最為合適。
4.合理補(bǔ)充水分
出汗嚴(yán)重的寶寶,體內(nèi)水分喪失較多,如果不及時(shí)補(bǔ)水,就有可能脫水。出汗會(huì)使身體失去一定量的鈉、氯、鉀等,淡鹽水則可有效補(bǔ)充這些物質(zhì),對(duì)維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡、避免脫水而導(dǎo)致虛脫有重要作用。