7坐8爬9翻身？0-4歲寶寶動作能力訓練全記錄

在民間，一直有“三翻7坐8爬1歲走的說法”，只要到了相應年齡段的寶寶，媽媽就會自覺的去“對號入座”了。只要寶寶不“達標”，媽媽心里就開始犯嘀咕，特別擔心孩子發(fā)育不良。

其實，一個寶寶的生理發(fā)育是否正常，并不只是身高體重頭圍的檢查達標，而坐起、爬行、走路，這些“大動作”在寶寶成長發(fā)育中都是重要的里程碑。大動作的發(fā)育雖然具有一定的規(guī)律性，但媽媽在適當的時間用心的“訓練”也是能起到顯著的作用。

下面是根據美國兒科學會、香港衛(wèi)生署和世界衛(wèi)生組織的權威意見總結的0-4歲寶寶大動作能力訓練全記錄，媽媽們一起去看看吧！

什么是粗大運動

粗大運動是指涉及大肌肉群發(fā)育的大幅度動作，例如坐、翻身、爬、站、走、蹲、跑、跳等。WHO兒童運動成長標準工具包括坐直、站立（有支撐）、爬行（用手和膝蓋）、行走（有支撐）、站立、行走等六個粗大運動成長里程碑。運動技能的發(fā)育有一定的規(guī)律，通過各種動作的發(fā)育水平，可以檢查出大腦的成熟程度。