
愛哭也愛笑,小寶貝的情緒如龍卷風一樣來去迅速。還學不會控制情緒的他們從來都是直率地表現自己的情緒。但是,一旁的父母們卻表示,當寶貝們表現出焦慮、傷心、焦慮等負面情緒,總是有些手足無措,不知道自己的處理方式是否正確。
其實寶貝的每個情緒都顯示了他們處于不同的心理狀態(tài),想要安撫孩子,決不能簡單粗暴或用安撫或用批評處理,而是學會接納寶貝情緒,再根據情況幫助他梳理這些情緒。
對付憤怒——多些關注
孩子們一旦發(fā)起脾氣,經常讓父母們無可奈何,做出令人難以忍受的任性行為,一旦對他進行批評與勸告,場面有時會變得更加壯觀。面對憤怒的小寶貝,爸媽們想要控制住場面,安撫寶貝的情緒,就必須保持冷靜,懂得正視寶貝的憤怒來源。
首先,要關注是什么事情讓孩子發(fā)怒了。不由分說的批評與安慰,一點也幫助不了孩子的情緒。不要覺得孩子們總是為小事情生氣而不值得一提,這個是你能借助溝通安撫孩子的保障。
向寶貝表達你的同情。生氣大多數是因為受到傷害。即使在你看來微不足道的小事,也有可能令孩子發(fā)怒。別認為孩子很小氣,同情的安慰能令他內心放松很多。
幫助他解決問題。當孩子向你生氣和抱怨事情時,千萬別回答“你為什不……”“是你自己決定……”,憤怒與哭泣是因為無措,試著給孩子解決問題的建議,相信他會停止哭聲。