新生兒剛剛來到這個世界上的首要任務(wù)就是睡和吃,睡覺是新生兒生長發(fā)育和適應(yīng)環(huán)境的重要生理活動;很多新生兒幾乎每天都會睡很久,但新生兒可不是睡得越久越好,睡覺雖然好,但也有不可否認(rèn)的弊端;如果新生兒睡覺時間過長,也就是嗜睡。嗜睡對新生兒的大腦發(fā)育造成的危害極大,所以家長需要觀察新生兒這一天的睡眠時間是多少,那么新生兒一天睡多久正常呢?
新生兒一天睡多久正常
新生兒的生長發(fā)育速度很快,在新生兒新生的3個月內(nèi),睡眠時間都是不盡相同的,而且每個新生兒的體質(zhì)和精神狀況不同,具體的睡眠時間也是大同小異;但都會在一個合理范圍內(nèi),如果睡得太久,可能就是嗜睡,這一點媽媽要警惕哦!
1.一個月的新生兒
1個月的新生兒需要大量的睡眠支撐自己的精神和體力,每天幾乎除了吃剩下的時間都用來睡覺了。新生兒每天的睡眠時間保持在20小時左右,前后時間不會超過半小時;這是1個月內(nèi)新生兒睡眠的標(biāo)準(zhǔn)時間,不滿足或是超過20小時,那很可能是神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)發(fā)育障礙,需要就醫(yī)檢查。
2.兩個月的新生兒
新生兒兩個月的時候睡眠時間會有所減少,但還是每天會睡很久;新生兒兩個月的時候每天的睡眠時間約為18小時。也有一些新生兒發(fā)育的比較慢,可能會需要19個小時睡覺,這時因人而異的。但如果新生兒的身體發(fā)育速度正常,還是嗜睡,最好就醫(yī)檢查。
3.新生兒3-4個月
新生兒3-4個月的時候身體已經(jīng)能夠逐漸適應(yīng)這個環(huán)境了,不需要那么久的睡眠時間,每天睡16小時就可以滿足身體需求。但如果新生兒發(fā)育的比較快或是精神狀況比較充足,也可能會減少1小時的睡眠時間,這一點家長是不必?fù)?dān)心的。但如果新生兒到3、4個月的時候仍然迷迷糊糊、睡意深沉,每天睡眠時間超過16小時,媽媽需要警惕寶寶的大腦發(fā)育是否正常了。