媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁(yè) > 新生兒 > 新生兒護(hù)理 > 新生兒臥室用什么燈光

新生兒臥室用什么燈光?你一定不知道的新生兒用燈技巧(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-01-19 14:39:23 編輯:薄荷

如何減少開燈睡覺(jué)的危害

如果一定要開燈睡覺(jué),那么可以使用暖色小夜燈代替強(qiáng)光燈,例如紅色或者橙色的小夜燈,這種燈的光線會(huì)更加的柔和,不會(huì)對(duì)人體造成很大的危害。

新生兒睡眠的居住環(huán)境要求

1、保持室內(nèi)空氣新鮮。

2、室溫18—25℃為宜,過(guò)冷或過(guò)熱會(huì)影響睡眠。

3、臥室有睡眠氣氛,窗簾拉上,燈光要暗一些,降低收音機(jī)、電視機(jī)的音量,大人盡量避免高聲談笑,室內(nèi)安靜無(wú)噪音。如果孩子睡了一覺(jué)醒來(lái)哭鬧,可以安慰一下,但不要亮燈,更不要逗孩子玩,或抱起來(lái)?yè)u晃他,大人應(yīng)該設(shè)法讓孩子盡快安靜下來(lái)才對(duì)。

4、被、褥、枕套要干凈、舒適,應(yīng)與季節(jié)相符。不要蓋太厚的被子,噪熱會(huì)妨礙睡眠,更不要穿棉衣棉褲或太多的衣服睡覺(jué),如果孩子尿濕了需要及時(shí)更換。

5、讓嬰幼兒?jiǎn)为?dú)睡小床上。

6、禁止大人在室內(nèi)吸煙,以免污染空氣,造成小兒被動(dòng)吸煙。

7、睡前禁止孩子做劇烈活動(dòng),以免引起孩子過(guò)度興奮,難以入睡。

小編的話

新生兒臥室最好選擇護(hù)眼燈,并且可以調(diào)節(jié)亮度的那種燈,可以在不同的情況下轉(zhuǎn)換燈光的顏色和亮度。如果一定要開燈睡覺(jué),最好使用暖色的小夜燈。另外,睡覺(jué)前要拉好窗簾,保持安靜的睡眠環(huán)境,如果開了空調(diào)最好使用加濕器。

相關(guān)閱讀

新生兒護(hù)理視頻

  • 新生兒呼吸暫停新生兒科1定義24觀察要點(diǎn)及護(hù)理措施

  • 新生兒呼吸暫停一概述二分類三病因及病理生理四臨床表現(xiàn)五鑒別診斷六輔助檢查七治療

  • 寶寶尿布用什么做的寶寶的尿布尺寸是多少一般來(lái)說(shuō)

  • 【草丁圖書館】新生兒尿布的正確用法是什么?

熱點(diǎn)推薦

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 五行缺木的男孩名字屬龍 龍年缺木男孩名字

    • 男孩五行缺木取什么名字好 男孩五行缺木的好名字

    • 五行起名字大全免費(fèi) 根據(jù)五行八字免費(fèi)起名

    • 八字算五行缺什么取名 八字怎么算五行缺什么

    熱門閱讀