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三種寶寶睡姿優(yōu)缺點大PK(4)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2010-01-09 17:50:05 編輯:admin

 3種睡姿交替睡最佳

嬰兒的3種睡姿各有長短,年輕的爸爸媽媽該做何選擇,實在是令人頭疼的問題。根據(jù)專家的建議,對嬰兒的睡姿,特別是一歲以內(nèi)的要仰臥、俯臥、側(cè)臥3種姿勢交替睡,每天不能總固定一個姿勢。
如果不能隨時有人在旁照料,以仰臥為主,有人照料時以俯臥為主,當(dāng)寶寶生病(如感冒、發(fā)燒)時,體力肌肉會變?nèi)?,最好還是采用仰睡姿勢。
父母要根據(jù)自己孩子的特點和不同的情況,交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢,同時還要為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,播放一些輕柔舒緩的音樂,注意從小就培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣。這樣在撫育寶寶的過程中,您會覺得很輕松,寶寶也會很健康地成長。

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