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低脂奶酪餅干的做法 你想象不到的簡單好吃

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-11-06 10:02:58編輯:Fairy

零食是陪伴孩子成長的重要存在,沒有不吃零食的孩子。但是現(xiàn)在市面上零食的種類那么多,對于孩子來說,那些零食里的保鮮劑,腐蝕劑等都是危害孩子身體健康的關(guān)鍵。所以自己親手給制作零食,這件事是有絕對必要的。那么今天就給大家推薦低脂奶酪餅干的做法。

奶酪相信家長么都不會陌生,在國外奶酪是人們?nèi)粘J澄镏弧殞殢?個月開始便可以將奶酪作為輔食添加了,奶酪的主要成分是鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),奶酪的濃度很高,營養(yǎng)也比較集中。

也就是說同等奶制品中,吃奶酪可以獲得更多的鈣和其它營養(yǎng)成分,而且奶酪更不容易引起寶寶過敏和乳糖不耐受現(xiàn)象。

低脂奶酪餅干

1、這道低脂奶酪餅干,對孩子來說除了營養(yǎng)豐富以外,它的做法其實很簡單,悄悄告訴大家,即便你是手殘黨的媽媽,也絕對難不倒你。

2、準(zhǔn)備食材:小麥面粉,奶酪,雞蛋,黃油,白砂糖。

3、首先將黃油放入鍋中融化,待黃油冷卻之后,將還有一點溫度的黃油倒入一個大盆里,放入奶酪和細(xì)砂糖,打至融化。然后加入一顆雞蛋黃,只要蛋黃哦不要蛋清,一直攪拌均勻,攪拌的程度最好的沒有顆粒狀最好。

4、將小麥面粉過篩,過篩之后倒入步驟3的大盆里,用刮刀攪拌均勻,這個過程比較累家長們一定要堅持。

5、慢慢的它們變成了面團(tuán)狀,家長們用力揉成面團(tuán)之后用保鮮膜包起來,放入冰箱冷藏一個小時。

6、將烤盤拿出放入一層保鮮膜,拿出面團(tuán),隔著保鮮膜將面團(tuán)搟成厚一點的片狀。然后拿出孩子喜歡的磨具,把面團(tuán)敷上去。

7、最后放入預(yù)熱180度的烤箱,最好放入烤箱的中層,時間12分鐘,此時觀察餅干的顏色沒有之前那么黃時便可以了。

看吧,做法是不是很簡單,其實像餅干,蛋糕等這些西點,他們的做法都是很簡單的,只要你準(zhǔn)備好食材,爐具,按照做法上面的指示,基本不會有失敗的例子。

這道低脂奶酪餅干適合8個月以上的所有孩子食用,營養(yǎng)不但豐富,關(guān)鍵沒有任何的有害物質(zhì)。建議家長們盡量選擇周末制作,這樣還可以叫上孩子一起動手,增添孩子周末的樂趣,也培養(yǎng)自己和孩子之前的感情,最主要是讓孩子懂得自己動手的樂趣,

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