產(chǎn)后恢復(fù)體型用束腹帶有用嗎 ？另外，束腹帶什么時(shí)候用效果最好呢？收腹帶會(huì)有一定的作用，但是不能只依賴它，同時(shí)還要配合運(yùn)動(dòng)、收腹霜和按摩，肉長(zhǎng)出來(lái)容易，長(zhǎng)回去難啊，況且皮松了，堅(jiān)持！
我是剖腹產(chǎn)，在孕嬰專賣(mài)店都有賣(mài)的，當(dāng)時(shí)買(mǎi)什么牌子我忘記了，收腹帶不能讓肚肚很明顯的瘦下來(lái)，但是能防止走形！真正的瘦下來(lái)是堅(jiān)持喂奶，喂奶結(jié)束，自然就瘦下來(lái)了，我馬上就哺乳結(jié)束，我現(xiàn)在就挺瘦的，和生產(chǎn)前就重幾斤！
束腹帶什么時(shí)候用效果最好？
產(chǎn)后7天內(nèi)，可以建議新媽媽用收腹帶，但時(shí)間久了，就會(huì)有不良影響。 “懷孕期間，子宮變大、腹壁松弛，再加上生產(chǎn)時(shí)用勁兒，都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松。因此，在生產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的，尤其是剖腹產(chǎn)的女性，還有助于加速傷口愈合。”
但收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開(kāi)，等下床活動(dòng)時(shí)再系。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動(dòng)，令恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。7天后，如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)或早早恢復(fù)上班，也可以短時(shí)間使用收腹帶。
“關(guān)鍵是穿上一兩個(gè)小時(shí)后，就應(yīng)該解開(kāi)，讓腰腹放松一會(huì)兒。購(gòu)買(mǎi)收腹帶時(shí)，要注意挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品。尤其在眼下，正值炎炎夏日，一定要注意經(jīng)常松開(kāi)，讓皮膚自然透氣。
育兒網(wǎng)（http://trippycrew.com/）編輯
