最近洛陽的天真的是酷暑難耐,最高氣溫都徘徊在35℃以上,下周更是飆到40℃,讓人難以忍受,這又熱又黏的天,對于那些剛生完寶寶的媽媽和即將要分娩的媽媽來說是很困擾的,高溫對要坐月子的新晉媽媽可是一項(xiàng)不小的挑戰(zhàn),老觀念堅(jiān)持坐月子要“捂”,被子、長袖、帽子、襪子統(tǒng)統(tǒng)上陣,怎么可以吹空調(diào)呢!不開空調(diào)太熱又容易中暑,寶寶也容易起痱子濕疹,那么?坐月子可以到底可不可以吹空調(diào)嗎?
其實(shí)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)建議月子期間,合理開空調(diào),不會(huì)影響身體!
在我國傳統(tǒng)觀念里,產(chǎn)婦坐月子總是被保護(hù)在一個(gè)“密不透風(fēng)”的環(huán)境里,老人也總是說,坐月子不能吹風(fēng),不可以吹風(fēng)扇,更不能吹空調(diào),否則會(huì)落下月子病。
吹空調(diào)可以,但是要注意以下幾點(diǎn)
1、溫度降低過程中,新媽媽、寶寶最好不要待在空調(diào)房里,待溫度達(dá)到26攝氏度適宜溫度后,再進(jìn)入空調(diào)房,空調(diào)房不能密閉,要保持通風(fēng)。
2、產(chǎn)婦應(yīng)避免直接吹風(fēng)≠產(chǎn)后坐月子不能用空調(diào)。產(chǎn)婦要注意不要讓空調(diào)直接對著自己吹,因?yàn)橹贝等菀资軟?,引發(fā)產(chǎn)后疾病。
3、即便是開空調(diào),也要開窗通風(fēng)換氣,要讓室內(nèi)的空氣要保持流動(dòng),新鮮,因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩后身體比較虛弱,需要有新鮮的空氣,來盡快改變身體虛弱狀況,恢復(fù)健康。
4、也不能長時(shí)間地呆在空調(diào)房里,產(chǎn)婦在空調(diào)房間待一會(huì)兒可以適當(dāng)離開房間一會(huì)??照{(diào)吹一下冷氣后可以關(guān)掉,讓房間自然冷卻,晚上睡覺最好不要吹空調(diào),吹的話可以將溫度調(diào)高,切換至睡眠模式。