章子怡美國產(chǎn)女 盤點國外產(chǎn)婦坐月子的各種習俗(3)

加納，坐月子的女性一般需要注意以下三點：

一是3個月之內(nèi)不能過“夫妻生活”;二是新媽媽要吃催奶的食物;三是生下寶寶后，新媽媽一般會在家里待上一個星期之后再出門。但是，在飲食方面，新媽媽沒有不能吃生冷食物的禁忌。

更令人驚奇的是，在加納，坐月子期間，新媽媽必須洗澡，而且可以用冷水洗澡。這大概是出于衛(wèi)生的考慮，與中國一個月不能洗澡的習俗是截然相反的

越南：產(chǎn)婦床下生火爐

按照越南坐月子的傳統(tǒng)，新媽媽必須一直坐在床上，而且床下面得生火爐，即使夏天也是如此，而且還不能待在空調(diào)房間里。此外，坐月子還需要注意飲食，比如多吃催奶的食物，不要喝蔬菜湯，不要吃生冷的東西，不能常洗澡等等。

但是現(xiàn)在，越南的新媽媽也不再有這么多講究了，她們甚至認為以前對于坐月子的規(guī)定是不合理的。夏天生火爐已經(jīng)很少見了，因為新媽媽害怕火爐帶來煤氣中毒;由于怕熱，新媽媽待在空調(diào)房中休息也是司空見慣的事情西方女人如何坐月子