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專(zhuān)家告訴你預(yù)防濕疹的6個(gè)喂養(yǎng)小貼士

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2011-01-31 18:50:41編輯:admin

如何預(yù)防小兒濕疹?育兒網(wǎng)小編今天告訴你預(yù)防濕疹的6個(gè)喂養(yǎng)小貼士。首先要鼓勵(lì)母親延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)的時(shí)間,至少要母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上,對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)母乳是低敏的、營(yíng)養(yǎng)的、最理想的食物。在寶寶患濕疹期間,母親盡量的少食或不食易過(guò)敏的食物,觀(guān)察母親吃魚(yú)、蝦、肉、蛋等食物后,濕疹會(huì)不會(huì)加重,如果沒(méi)有明顯的變化,母親可以適量的攝入,保持營(yíng)養(yǎng)均衡;

第二如果采取混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的寶寶可以選擇一些低敏配方奶粉,如水解蛋白奶粉,經(jīng)過(guò)水解的奶粉可以將原來(lái)大分子的牛奶蛋白轉(zhuǎn)變成小分子,降低了致敏性,尤其是父母過(guò)敏體質(zhì)的寶寶,出生以后就可以選擇這種奶粉;

第三,添加輔食的時(shí)間應(yīng)在寶寶6個(gè)月以后,并且添加的速度要慢,選擇一些低敏的食物,如米粉、白蘿卜、胡蘿卜等等,從一種、從少量開(kāi)始,循序漸進(jìn),每添加一種新的食物,應(yīng)觀(guān)察一周的時(shí)間,如果沒(méi)有皮疹的加重,可再添加另一種,不要多種食物一起添加,分不清過(guò)敏原,牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦、肉等應(yīng)較正常孩子晚添加1-2個(gè)月;

第四,較大的嬰兒發(fā)生濕疹可在日常飲食中選擇一些有清熱利濕的食物,如芹菜、茭白、絲瓜、冬瓜等;

第五,干性濕疹的寶寶要多喝水,多吃一些富含維生素A和維生素B的食物;

第六,清淡少鹽的食物可以減少濕疹的滲出液。

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