白蛋白相信很多人都沒有聽說過吧，今天我們大家一起來了解一下白蛋白低吃什么補的快。
醫(yī)學上白蛋白是由肝實質(zhì)細胞合成的一種蛋白質(zhì)，是人體營養(yǎng)狀況的評價指標。在肝功能檢查中，白蛋白通常與球蛋白結(jié)合起來反映肝臟的受損情況。
檢查中出現(xiàn)白蛋白偏低的情況比較常見，一般白蛋白偏低的原因是由于腎臟正常的排泄屏障受損，引起的大量血清白蛋白從尿液中排出，且丟失的蛋白總量大大超過人正常飲食攝入的蛋白的量，變會導致白蛋白偏低的情況。
白蛋白低吃什么補得快
1、白蛋白低必須要多吃奶制品食物，因為奶中含有大量的蛋白質(zhì)，白蛋白低又是因為蛋白質(zhì)從尿液中排出導致白蛋白低的情況，所以白蛋白低必須補充大量的蛋白質(zhì)。
2、白蛋白低的情況還需要多食用肉類，包括所有的動物肉類，因為這些肉類含有豐富的氨基酸和蛋白質(zhì)，而且這些肉類蛋白質(zhì)很容易吸收，因此可以說其營養(yǎng)價值是所有蛋白質(zhì)食物中最好的。
3、說到蛋白質(zhì)不得不吃蛋類食物，雞蛋里面也含有豐富的蛋白質(zhì)，除了雞蛋其它蛋類的蛋白質(zhì)也比較高，其中蛋黃所含有的蛋白質(zhì)最高。
