哭是嬰兒向大人傳達(dá)他的需求、欲望和不適的唯一方式?？奘呛⒆痈覀冋f(shuō)的第一個(gè)“詞”，也是孩子跟我們的第一次對(duì)話。因此，理解孩子的哭、知道孩子為什么哭是非常重要的，孩子會(huì)根據(jù)我們“回答”他的啼哭的方式，開(kāi)始學(xué)著與他人相處，認(rèn)識(shí)世界，構(gòu)筑內(nèi)心的安全感。
美國(guó)兒科醫(yī)生貝里·T.布拉策爾頓表示：“哭是嬰兒一種非常正常的表現(xiàn)，父母不用害怕，也不必把哭當(dāng)作孩子健康或營(yíng)養(yǎng)出現(xiàn)問(wèn)題的警報(bào)。有些媽媽因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題過(guò)度焦慮，這里我們可以明確地告訴大家，哭向來(lái)跟嚴(yán)重的疾病或奶水短缺之間沒(méi)有必然的聯(lián)系。相反，真正健康出現(xiàn)問(wèn)題的孩子一般來(lái)說(shuō)反而不怎么哭?！?/p>
1. 為什么無(wú)法忍受孩子哭鬧
看到孩子哭，我們心里會(huì)感到不舒服，會(huì)生氣，會(huì)覺(jué)得心累，這些感覺(jué)讓我們感覺(jué)孩子好像哭了很久了，事實(shí)上可能才只哭了一小會(huì)兒而已。
在有些父母的印象中寶寶總是在哭，但大多數(shù)情況下這種感覺(jué)都是不準(zhǔn)確的。法國(guó)研究人員曾邀請(qǐng)很多父母和寶寶做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他們準(zhǔn)確地記錄了一個(gè)星期中寶寶啼哭的總時(shí)長(zhǎng)，然后與父母?jìng)冇∠笾泻⒆犹淇薜臅r(shí)長(zhǎng)做比較。結(jié)果父母?jìng)儼l(fā)現(xiàn)，他們的印象與實(shí)際數(shù)據(jù)相差非常多，自己的孩子啼哭的時(shí)間是“正?！钡摹Ａ私獾竭@個(gè)情況以后，大多數(shù)父母就不再焦慮了，變得更加從容，跟寶寶的關(guān)系也變得更加和諧。
心理學(xué)家喬瓦尼·馬卡贊解釋說(shuō)：“孩子的哭聲總是讓我們難受。其實(shí)讓我們感到不安的并不是孩子哭這件事本身，而是我們對(duì)這件事的理解。如果我們總想著孩子不應(yīng)該哭，用盡一切辦法讓他停下來(lái)，那孩子的哭鬧聲就會(huì)變成一種折磨，讓我們無(wú)法忍受。相反，如果我們認(rèn)為哭并不是孩子在向我們表達(dá)敵意或不滿，而是孩子的一種需要我們?nèi)テ平夂屠斫獾恼Z(yǔ)言，那么我們的忍耐力就會(huì)增強(qiáng)，與孩子的相處就會(huì)變得輕松。”
雖說(shuō)如此，但是有一個(gè)事實(shí)是不可否認(rèn)的：有些寶寶的確是比其他寶寶哭得更多，雖然他們的身體完全健康，他們的父母帶小孩的經(jīng)驗(yàn)也非常豐富，但他們就是愛(ài)哭。因此，了解嬰兒在正常情況下啼哭的時(shí)間是非常有用的，可以幫助我們客觀地判斷我們的寶寶哭鬧的程度是否在正常范圍內(nèi)。
貝里·T.布拉策爾頓告訴我們：“波士頓兒童醫(yī)院經(jīng)過(guò)多年的研究發(fā)現(xiàn)，3周的嬰兒正常情況下啼哭時(shí)間為每天1～1.5小時(shí)；6周時(shí)每天一般會(huì)哭2個(gè)小時(shí)，有時(shí)候甚至能達(dá)到4個(gè)小時(shí)。隨著寶寶長(zhǎng)大，他們開(kāi)始學(xué)會(huì)發(fā)出其他聲響，學(xué)會(huì)了笑，逐漸習(xí)慣了用哭以外的其他方式跟周圍的人交流，因此啼哭的次數(shù)開(kāi)始減少，到三個(gè)月的時(shí)候則幾乎完全放棄了這種交流手段。從這之后，哭逐漸變成了一種針對(duì)特定刺激做出的特定反應(yīng)?！?/p>
完美的信號(hào)
哭，是一種應(yīng)急機(jī)制，也是一種完美的信號(hào)，因?yàn)榭蘼晻?huì)在最短的時(shí)間內(nèi)把媽媽吸引到嬰兒身邊，來(lái)哄他安慰他，來(lái)看看他需要什么幫助。專門研究嬰兒啼哭的科學(xué)家們認(rèn)為：
★ 哭是身體的自動(dòng)反應(yīng)。
嬰兒不會(huì)選擇哭還是不哭，他們哭是因?yàn)椴坏貌豢?，因?yàn)橛袝r(shí)候他們迫切地需要將空氣吸入肺部，然后通過(guò)聲道排出。排出的過(guò)程中引起聲帶振動(dòng)，發(fā)出聲音，我們把這種聲音叫作哭，但是準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)應(yīng)該稱之為“喊叫”。因此，出生后的前幾個(gè)月，哭并不是嬰兒自己決定的，而是一種自動(dòng)反應(yīng)：當(dāng)肺中充滿了空氣時(shí)，他必須得把空氣排出來(lái)，然后他就會(huì)哭。
★ 因人而異。
每個(gè)孩子的哭聲都是獨(dú)一無(wú)二的，即使是同卵雙胞胎哭聲也是不一樣的。專業(yè)人士將這種聲音的不同特征稱作“聲音指紋”，因?yàn)檎缑總€(gè)人的指紋都各不相同，每個(gè)孩子也都擁有不一樣的“聲音指紋”。
★ 哭是一種非常有效的手段。
當(dāng)媽媽聽(tīng)到自己的寶寶哭時(shí)，身體里的血液會(huì)迅速流向乳房，媽媽就會(huì)產(chǎn)生一種想要馬上把寶寶抱在懷里喂他吃奶的沖動(dòng)。催產(chǎn)素是一種能刺激乳汁分泌的激素，同時(shí)它還能讓人產(chǎn)生放松和舒適的感覺(jué)。因此哺乳的過(guò)程中，嬰兒的哭聲給媽媽造成的緊張感得到了緩解。這些生理因素成為母親和孩子之間進(jìn)行交流的重要紐帶，這也就解釋了為什么媽媽們很難接受任由寶寶哭而不去管他們的做法，因?yàn)檫@違反了生理規(guī)律。
2. 寶寶的哭跟大人的哭是不一樣的
多項(xiàng)調(diào)查研究表明，雖然嬰兒出生后都會(huì)哭，但是只有極少數(shù)的嬰兒（10%～13%）在出生后的5天內(nèi)能哭出眼淚。絕大多數(shù)嬰兒只是在喊叫，或者文雅一點(diǎn)，我們可以說(shuō)這是他們出生后最初的啼哭。
一般來(lái)說(shuō)，嬰兒到了3個(gè)月以后哭的時(shí)候才會(huì)流眼淚，有的寶寶甚至要等到第四個(gè)月。正因如此，我們說(shuō)嬰兒的哭跟成年人的哭是不一樣的，不應(yīng)該混為一談。
來(lái)自羅馬耶穌兒童醫(yī)院的兒科醫(yī)生安娜·瑪利亞·瓜達(dá)尼解釋道：“哭并不一定是痛苦的信號(hào)，它是嬰兒實(shí)實(shí)在在的語(yǔ)言，嬰兒用這種語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的情感和需要：饑餓、疲憊或是想要大人抱……”
馬里蘭大學(xué)兒科學(xué)教授丹·利維證實(shí)了這種說(shuō)法：“嬰兒吸引成人注意力的手段有限，哭是他們確保自己的基本需求得到滿足的一種重要方式?！?/p>
嬰兒完全受身體內(nèi)的各種沖動(dòng)支配。當(dāng)他們感到餓的時(shí)候，需要馬上填飽肚子，一刻也不能拖延；當(dāng)他們累了的時(shí)候，不像成人那樣可以消耗身體中存儲(chǔ)的能量，必須馬上休息；當(dāng)他們感到嫉妒、悲傷、生氣、焦慮、恐懼或失望的時(shí)候，或者只不過(guò)是有點(diǎn)無(wú)聊時(shí)，也同樣不能忍，完全沒(méi)有辦法掩飾自己的感受。
因此，我們必須首先端正態(tài)度，正確看待孩子的啼哭，他們用哭來(lái)表達(dá)自己的情感是沒(méi)有任何過(guò)錯(cuò)的。相反，如果孩子面對(duì)圍繞在他們身邊的成千上萬(wàn)種刺激無(wú)動(dòng)于衷，沒(méi)有任何反應(yīng)，那種情況才是真正需要我們擔(dān)心的。
3. 如何分辨孩子不同種類的哭聲
哭是嬰兒跟我們交流的方式，意識(shí)到這一點(diǎn)，是進(jìn)一步理解他們的需求的必要前提。我們常常通過(guò)聊天的語(yǔ)氣和聲調(diào)（溫柔、沮喪、憤怒、霸道……）就能判斷聊天的內(nèi)容。同樣，根據(jù)寶寶哭時(shí)聲調(diào)的不同，我們也能破譯他們傳達(dá)給我們的不同信息。這是有科學(xué)依據(jù)的。
專家們?cè)?jīng)錄制過(guò)嬰兒的哭聲，然后用專門的儀器分析出不同的類型。結(jié)果他們發(fā)現(xiàn)，由不同原因引起的啼哭，其聲調(diào)也各不相同。隨著跟寶寶相處的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，每位母親不必借助任何精密的儀器，也能聽(tīng)得出自己的寶寶各種哭聲的不同，而且可以判斷出每種哭聲各代表什么含義，仿佛寶寶不是在哭而是在說(shuō)話一樣，例如急躁的哭聲可能是因?yàn)槟蚱瑵窳?，或是聲音太響、光線太強(qiáng)；而尖銳的哭聲可能說(shuō)明寶寶肚子疼或耳朵疼……
★ 饑餓時(shí)的哭聲
寶寶餓了的時(shí)候，一開(kāi)始哭聲很微弱，也沒(méi)什么節(jié)奏，然后如果沒(méi)有吃到奶，聲音就越來(lái)越洪亮，同時(shí)啼哭的節(jié)奏感也更強(qiáng)。
出生后的前幾個(gè)月，我們要根據(jù)寶寶的需要及時(shí)調(diào)整喂奶的量。
如果是母乳喂養(yǎng)更需要注意，因?yàn)橹挥屑皶r(shí)調(diào)整，奶水的數(shù)量和質(zhì)量才能隨著孩子需求的變化而變化。因此，我們必須要相信自己的寶寶嬰兒啼哭聲 判斷疾病，了解寶寶的脾氣，沒(méi)有必要跟其他的嬰兒比較，看到別人家的寶寶比自己的寶寶吃得多或吃得少就以為自己的奶水不夠或過(guò)多。嬰兒的胃口有大有小，這是體質(zhì)和天性的問(wèn)題。如果小家伙經(jīng)?？?，而且總是急切地吸住乳頭不放，這時(shí)候我們要仔細(xì)觀察一下寶寶吮吸的節(jié)奏是否正常、有沒(méi)有吸入足夠的奶水，因?yàn)橛械膶殞毿宰犹保缘锰颐?，吸進(jìn)去的大部分不是奶水而是空氣。
但是，根據(jù)寶寶的需求靈活哺乳并不是說(shuō)寶寶每次哭的時(shí)候就把乳頭送到他嘴里，因?yàn)槿绻麐雰好看螐耐饨绔@得的都是同樣一種回應(yīng)（總是用喂奶來(lái)回應(yīng)寶寶的啼哭），他以后就只知道要求得到這個(gè)答案。如果寶寶每次哭鬧的時(shí)候，我們都把他抱起來(lái)喂奶，就可能會(huì)導(dǎo)致他沒(méi)有辦法明確地表達(dá)自己的需求，即便是需要其他的東西，他也只知道要求吃奶。
寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中的某些階段可能胃口會(huì)更大，他們會(huì)通過(guò)哭來(lái)表示自己還沒(méi)吃飽。
但是這并不意味著媽媽的奶水不夠、必須得添加配方奶粉了。因?yàn)槲覀冎?，乳腺產(chǎn)生乳汁的量是由媽媽和嬰兒之間的“供求關(guān)系”決定的嬰兒啼哭聲 判斷疾病，寶寶對(duì)乳汁的需求量大，就會(huì)刺激乳腺分泌更多的乳汁。因此，如果寶寶胃口變大了，可以通過(guò)增加喂奶的時(shí)間和頻率，刺激乳腺產(chǎn)生更多的乳汁，從而適應(yīng)寶寶的需求。
★ 不舒服時(shí)的哭聲
寶寶不太舒服時(shí)，哭聲很像表示饑餓的哭聲的第一個(gè)階段，即聲音比較微弱，節(jié)奏感不強(qiáng)，父母會(huì)覺(jué)得沒(méi)有那么緊迫，不需要馬上去管。
讓寶寶覺(jué)得不舒服的原因可能是尿片濕了，太冷或太熱，他一邊輕聲哭，一邊搖動(dòng)身體，看上去像是在努力擺脫讓自己不舒服的那個(gè)東西。
★ 哺乳期間的啼哭
有時(shí)寶寶可能正吃著奶突然哭了起來(lái)，這讓媽媽擔(dān)心是不是自己的乳汁不夠吃了。
一般來(lái)說(shuō)，這種情況往往會(huì)發(fā)生在哺乳的初始階段，因?yàn)檫@時(shí)候乳汁量很大，寶寶還沒(méi)有把嘴放上去吸吮，就有大量的乳汁涌出來(lái)，讓寶寶有一種“窒息”的感覺(jué)。他的臉會(huì)漲得通紅，看起來(lái)像是被嗆到了，而且變得很激動(dòng)。
為了避免這種情況發(fā)生，媽媽們?cè)诮o孩子哺乳前可以先把乳汁擠掉一些。
但是，嬰兒在哺乳期間啼哭也有可能是腸絞痛的征兆，這個(gè)需要重視。
★ 疼痛時(shí)的哭聲
直到20年前，人們一直認(rèn)為嬰兒是感覺(jué)不到疼痛的，或者說(shuō)只能稍微感覺(jué)到一點(diǎn)。因?yàn)樵趮雰弘A段，包裹在神經(jīng)纖維周圍的髓鞘還沒(méi)有發(fā)育好，而髓鞘的作用是提高神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)效率，使神經(jīng)纖維將身體接收到的各種感覺(jué)信號(hào)更順暢地傳遞到大腦，因此，人們認(rèn)為嬰兒是感受不到疼痛刺激的。然而近幾年的研究表明這種說(shuō)法并不準(zhǔn)確。事實(shí)上無(wú)論年齡多小的寶寶都能感受到疼痛的刺激。
由疼痛引發(fā)的哭聲往往非常突然，而且很凄慘，讓人心碎，跟成年人突然被弄疼時(shí)的表現(xiàn)是一樣的。這種哭聲會(huì)刺激父母的神經(jīng)，使父母產(chǎn)生很強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，因此會(huì)立刻采取措施，去查看是怎么回事。
寶寶發(fā)出第一聲號(hào)叫之后，可能會(huì)有一個(gè)短暫的停頓，聽(tīng)起來(lái)好像是要喘一口氣。然后號(hào)叫會(huì)變成啼哭，由于越來(lái)越累，他們哭的聲音也會(huì)變小。
★ 生病時(shí)的哭聲
由疾病導(dǎo)致的啼哭和由突然的疼痛導(dǎo)致的哭聲是完全不一樣的，生病的時(shí)候嬰兒的哭聲很虛弱，帶有哀怨的語(yǔ)氣。
★ 失望時(shí)的哭聲
寶寶還無(wú)法控制手和胳膊的動(dòng)作。他們總是想把手放到嘴里或想抓握某些東西，但是經(jīng)常力不從心，這時(shí)他們就會(huì)感到很沮喪，忍不住放聲大哭。這種哭聲是急躁而惱怒的。
★ 刺激過(guò)多引起的哭聲
房間里非常吵，很多親戚朋友圍在寶寶身邊，有的搖鈴，有的彈琴，有的用嘴制造各種聲響，有的伸手撫摸他，有的親吻他，大家都爭(zhēng)著吸引寶寶的注意力。
突然，寶寶把眼睛一閉，頭轉(zhuǎn)向一邊，放聲哭了起來(lái)：他是實(shí)在受不了了，想安靜一會(huì)兒。
★ 哭聲解讀小手冊(cè)
“晚上親戚朋友走了以后，寶寶經(jīng)常會(huì)哭?！?/p>
這種情況很有可能是因?yàn)閷殞毷艿降拇碳ぬ?、太興奮了。
“寶寶喜歡早上哭，在我們手忙腳亂地趕著出門上班的時(shí)候?！?/p>
可能是因?yàn)闆](méi)有及時(shí)給寶寶喂奶，小家伙肚子餓了。
“他足足睡了3個(gè)小時(shí)，然后醒了，睜開(kāi)眼就開(kāi)始哭。”
寶寶很有可能是餓了。
“還不到平時(shí)哺乳的時(shí)間，他就開(kāi)始大聲哭?！?/p>
小家伙的飯量變了：這個(gè)階段他需要進(jìn)食更多的乳汁，兩次哺乳之間的時(shí)間間隔需要縮短一些。
“寶寶的哭聲尖銳，傳達(dá)出來(lái)的是一種非常緊急的信息?！?/p>
這種哭聲說(shuō)明寶寶正在受到疼痛的折磨：可能是肚子脹氣，可能是牙床紅腫，也有可能他撞到什么東西把自己弄疼了……
“哭聲聽(tīng)起來(lái)很悲傷，像是在抱怨，聲調(diào)也很低。”
這種哭聲的意思是：“求關(guān)注，來(lái)關(guān)心一下我吧?！?/p>
“小嘴剛一碰到乳頭他就開(kāi)始哭?！?/p>
可能是乳汁的量太大了，建議媽媽在給寶寶喂奶前先把乳汁擠掉一點(diǎn)。也有可能是腸絞痛引起的。
“他晚上哭得很厲害，怎么都哄不好?！?/p>
小家伙很有可能是腸絞痛。
★ 孤獨(dú)時(shí)的哭聲
嬰兒孤獨(dú)的時(shí)候，哭聲像是在嗚咽，聲音一直都不響亮，但是很有節(jié)奏，只有當(dāng)?shù)玫搅怂胍摹按鸢浮睍r(shí)才會(huì)停止哭泣，這個(gè)答案就是：大人把自己的臉貼近他的小臉，對(duì)他笑，跟他說(shuō)話，抱抱他，溫柔地愛(ài)撫他。
有時(shí)候?qū)殞毸?，但是很快又哭醒了。這可能是因?yàn)樗惺懿坏綃寢尩臏囟攘?，所以感到孤?dú)，或者他只是覺(jué)得無(wú)聊；他哭的目的是想吸引我們的關(guān)注，想要親親抱抱。
★ 害怕時(shí)的哭聲
如果寶寶被他不太熟悉的人抱過(guò)去，他可能會(huì)突然大哭起來(lái)。寶寶掙扎著要離這個(gè)人遠(yuǎn)點(diǎn)，想掙脫他的懷抱。這是寶寶害怕的表現(xiàn)。父母或?qū)殞毷煜さ娜诉@時(shí)應(yīng)該把寶寶抱回來(lái)，安撫一下。
★ 疲憊時(shí)的哭聲
寶寶不怎么活動(dòng)了，對(duì)人和玩具也都失去了興趣，打哈欠，眼睛也失去神采，目光開(kāi)始變得呆滯。這說(shuō)明他累了，想要睡覺(jué)了。
★ 旺盛的生命活力引起的哭聲
嬰兒的哭不僅是表達(dá)某種需求，同時(shí)也象征著人類的智慧、生命的活力和對(duì)環(huán)境的敏感反應(yīng)。剛剛來(lái)到這個(gè)世界上的小生命，被環(huán)境中的各種刺激包圍著，很難躲避這些刺激。當(dāng)被某些刺激“擊中”的時(shí)候，他的神經(jīng)就會(huì)做出反應(yīng)，所以他就會(huì)哭，這是很正常的，沒(méi)必要過(guò)于擔(dān)心。
跟某些成年人一樣，某些寶寶精神更足，需要的睡眠時(shí)間比同齡人要少，但是他們也是非常健康的，有時(shí)候大人逼他們睡覺(jué)，但是他們真的還不想睡，然后就會(huì)哭。
英國(guó)著名心理學(xué)家彭內(nèi)洛普·利奇說(shuō)：“如果你們覺(jué)得寶寶應(yīng)該睡覺(jué)了，然后就等著他們睡覺(jué)，那么你們很有可能要失望了，因?yàn)閷殞毧赡芨静幌胨膊恍枰銈円欢ㄒ屗脑?，不僅浪費(fèi)了寶寶清醒的時(shí)光，還白白著急生氣，把自己弄得筋疲力盡?！?/p>
編輯/紅劍 文/妮席婭·拉尼亞
